Jaké jsou nebezpečí pro nápoje sycené oxidem uhličitým ?

S sycené nápoje levné a široce dostupné v mnoha odrůd, není divu , proč miliony lidí, kteří pijí je ještě více než voda . Nicméně , to představuje zdravotní riziko pro spotřebitele v důsledku pochybného charakteru mnoho přísad používaných v těchto ultra - populárních nápojů . Kyselina fosforečná

Kyselina fosforečná může vyčerpat vápník v kostech a vést k osteoporóze , která se vyznačuje snadnou zlomenin .
Sugar

cukr zvyšuje hladinu inzulínu v krvi , a vysoké částky v sycených nápojů může způsobit řadu zdravotních problémů , včetně cukrovky , vysokého krevního tlaku , vysoké hladiny cholesterolu a srdeční choroby .
s vysokým obsahem fruktózy kukuřičný sirup

Používá se jako náhražka cukru v některých sycených nápojů , může vysoký ovocný cukr sirup zrna být téměř stejně škodlivá ve velkých množstvích a může způsobit poškození jater stejným způsobem , že nadměrná konzumace alkoholu dělá .
Aspartam

Aspartam je další náhrada za cukr , obvykle používá ke slazení dietní limonády . Nicméně , aspartam upadl do nemilosti , protože bylo prokázáno, že způsobují rakovinu v klinických studiích .
Kofein

Mnoho sycené nápoje obsahují kofein , který , když byl spotřebován ve velkém množství může způsobit nervozitu v podstatě stejným způsobem, jako nadměrné pití kávy může .
Džusy

můžete nahradit ovocnou šťávu sody , pokud nemůžete vyrovnat s pitnou více voda . Nicméně , být opatrní, protože některé šťávy --- hroznová šťáva , jeukázkovým příkladem --- může obsahovat více cukru , než i limonády .