Nikotin Možnosti Výměna
Nikotin je vysoce návyková . Náhradní nikotinové terapie může prolomit závislost jednodušší odstavení lidi z nikotinu postupně . Podle American Heart Association , mohou kuřáci zdvojnásobit své šance , že budou moci ukončit tím, že důsledně pomocí nikotinu náhradní produkt . Možnosti pro nahrazení nikotinu rostly . Zatímconáplasti a nikotinové žvýkačky jsou stále populární volby , existují i jiné výrobky nyní z čeho vybírat . Patch
nikotinové náplasti je k dispozici přes -the -counter . Uvolňuje nepřetržitý proud nikotinu do krevního řečiště . Dá se nosit 24 hodin denně , nebo vzlétlo , když spí . Můžete použít novou náplast každý den . Podle pokynů na poli , si postupně krok dolů na opravy, které obsahují nižší hladiny nikotinu . Hlavní výhodou náplasti je, že je velmi výhodné : stačí ho jednou změnit den a pak si můžete zapomenout na to
Gum
Nikotinové žvýkačky je . k dispozici také over-the -counter . Přečtěte si návod před použitím , protože byste neměli žvýkat to stále jako pravidelné guma . Místo toho můžete žvýkat na chvíli a pak se " zaparkovat " to mezi rtem a dásní vašeho . Výhodou nikotinové žvýkačky, je to, že si můžete upravit dávkování nikotinu podle potřeby . Pokud máte pocit, silnou chuť na cigaretu , můžete pop žvýkačku v ústech , a budete rychle cítit účinek nikotinu .
Nosní sprej
Nikotin nosní sprej je dostupný pouze na lékařský předpis . Chcete-li použít , vložte špičku lahvičky do nosní dírky , a stlačte lahvičku . Zatímcosprej není tak diskrétní jako náplasti nebo nikotinové žvýkačky , někteří lidé dávají přednost , protože to dodává nikotin do svých systémů rychleji .
Inhalátor
inhalátor také vyžaduje předpis . Také známý jako " Puffer , "inhalátor jeplastová kazeta, která obsahuje nikotin . Někteří lidé mají rádi , protože ji drží a potáhne na ní simuluje zkušenosti a kouřil cigaretu .
Pastilky
Nikotinové pastilky jsou k dispozici na přepážce . Jsou snadno použitelné; stačí dát jednu do úst , jako by to bylkašel pokles nebo tvrdé bonbóny , a přesunout ji asi čas od času . Pastilky jsou ještě diskrétnější než nikotinové žvýkačky , a účinky jsou podobné . Guma vám může dáttrochu větší kontrolu nad rychlostí nikotinu doručení , i když , jak si můžete nastavit , že změnou , jak často budete žvýkat .
