Jak používat CigArrest
tablety
pastilky
vitamíny
AUDIO CD
Příručka pro cvičení
Zobrazit další instrukce
1
Zeptejte se svého lékaře , jestli je to pro Vás bezpečné použití CigArrest . CigArrest obsahuje homeopatické bylin s bez nikotinu . Nicméně, tam je vždymožnost, že CigArrest bude spolupracovat s některým z vašich současných léků nebo zdravotních stavů . Zeptejte se svého lékaře o bezpečnostních opatřeních , a to zejména pokud jste těhotná nebo kojíte .
2
Chew CigArrest žvýkačky , pokud se u Vás objeví chutě po nikotinu . To může pomoci nejen ovládat své fyzické chutě , aleakt žvýkačky mohou pomoci uspokojit vaše psychické chutě .
3
žvýkat CigArrest žvýkacích tablet ovládat své chutě , pokud nechcete , aby použijte žvýkačku . Dalo by se také umístit CigArrest pastilku v ústech , když máte pocit nutkání kouřit . GUM tablety a pastilky všechny obsahují stejné složky .
4
Vezměte jeden z CigArrest VitaGuard Kuřácká vitamíny každý den . Vitamíny může pomoci opravit škody, které kouření způsobuje, že se vaše buňky . To může také pomoci posílit váš imunitní systém napaden .
5
Poslechněte si CigArrest programu Audio CD se dozvíte tipy, jak se držet dál od cigaret . To může poskytnout užitečné rady pro zamezení cigaret v konkrétních situacích , jako je například řízení . Program CigArrest obsahuje také informativní průvodce na odvykání kouření , stejně jako příručka na cvičení , když jste odvykání kouření .