Bylinné alternativa cigarety

Vzhledem k tomu , že údaje o nebezpečí kouření již není sporu , hledání způsobů, jak přestat kouřit se stala prioritou pro stále více a více kuřáků . Obvyklé akt zapálil si cigaretu může být někdy tak těžké zlomit fyzickou závislost . Zatímcobylinné cigarety alternativa nemusí vyléčit chemickou stažení , může vás odstavit z cigaret . Pokud si nejste absolutně připraveni nikdy vdechovat kouř znovu , tam jsou také bylinné možnosti příplatek, který může zmírnit abstinenční příznaky . Kouření: Vaše plíce jaký je rozdíl

bylinné cigarety ? . zatímco nikotin , by neměly být považovány za neškodné . I když se s all- přírodních bylin , budou všechny cigarety spálit a nakonec inhalovat obsahují toxiny , ale pokud musíte kouřit , bylinné cigarety mohou býtbezpečnější alternativa . Přísady obsažené v cigaretách --- kromě nikotinu --- obsahovat formaldehyd a jiné chemické látky , které jsou velmi nebezpečné a velmi návyková . Bylinné cigarety obsahují přírodní byliny a žádné syntetické chemikálie .
Light Up

Existuje několik druhů bylinných cigaret na trhu, které si můžete zakoupit v obchodě , nebo on-line . Cigarety přicházejí v mnoha příchutích , i když byste měli překontrolovat , že jsou garantovány nikotinu a tabáku zdarma . Různé příchutě jsou zcela přírodní , vanilka , ibišek a ženšen . Můžete si také vybrat bylinné alternativy k cigaret , jako je žvýkání tabáku bez . To jedobrá volba , protože budete zlomit i závislost a " akt " kouření . Další možností je stroužek cigarety . Některé hřebíček cigarety ještě 60 procent tabák a jen 40 procent mletý hřebíček , tak si vyberte značku, která zaručuje žádný tabák ve svých produktech .
Zlozvyku zbavit

Jeden nekuřácký bylinná alternativa k cigaretám je bylinné doplňky , které tvrdí, že vám pomohou přestat kouřit. Dvě znejpopulárnějších jsou Avena sativa a Lobelia . Avena sativa byl používán v Indii při léčbě některých drogových závislostí a je údajně pomoci s úzkostí a nervozitou , které doprovázejí výběr. Lobelia je domnělý mít nikotinu podobné účinky a při užívání v malých dávkách , může pomoci odstoupení lehkostí. Upozornění : měl by být používán ve velmi malých dávkách , a pouze pod dohledem lékaře , protože může být toxický . Stejně jako u jakéhokoli příplatku , měli byste se vždy poradit s lékařem .