Jak přesvědčit dospělé přestat kouřit

Podle National Cancer Institute , kouření znamená víc než jen poškodit plíce . Kouření poškozuje všechny orgány v těle a způsobuje, nejméně 11 druhů rakoviny , od rakoviny žaludku na leukémii . Pokud někdo vám záleží, jekuřák , můžete výrazně snížit své riziko předčasné smrti tím, že přesvědčí ho, aby přestal kouřit . Pokyny
1

Navrhnout konkrétní způsoby, jakkuřák může přestat kouřit . Pokudurčitá nikotinu náhradní výrobek selhal dříve, řekněte kuřák o nových odvykání kouření drog a produktů na trhu .
2

Zeptejte se kuřáka , jak můžete pomoci ji odvykání úsilí . Možná, žekuřák chce chůze kamaráda zmírnit nervozitu . Možná, žekuřák bych připomenutí textu zprávy , aby zůstali na cíl .
3

Express schopnost vcítit se do problému , že odvykání kouření poskytuje . Spíše než říkat , " to prostě udělat absťák , že jste silní , " řekněme , " vím, že je topro vás těžké období a že jste zapomněl cigarety Vezmi si to jeden den v čase . ".

4

Zaměřte argumentaci , pokud jde o váš zájem o něj , pomocí " jazyka I ". Například , místo toho, aby řekl: " Musíš přestat , protože už ničí své zdraví , " řekněme , "Jsem znepokojen tím, že účinky kouření má na zdraví . "
5

Dejte kouření - zastavení literatura pro kuřáka pouze na vyžádání . Tlačení literaturu do něčí tváře je invazivní a může urazit kuřáka .
6

zůstat pozitivní ve svém úsilí přesvědčit někoho , aby přestali kouřit . Pokud připomenout kuřák o jejích předchozích neúspěšných pokusech kouřit , by vaše úsilí vymstít .
7

Nabídněte vaši trvalou podporu , i kdyžkuřák má porážku v jeho kouřit úsilí . Místo toho hovoří o jeho selhání , řekněme , " já vím, že to zvládnu . Zítra budelepší den . "