Měli byste si udělat samovyšetření prsou?
Rakovina prsu je nejčastější rakovinou u žen. Každý osmý během svého života diagnostikuje rakovinu prsu.
Samovyšetření prsu (BSE) je užitečným nástrojem pro ženy ke zjištění změn na jejich prsou. Přestože mamografie jsou stále nejjistějším způsobem, jak identifikovat rakovinu prsu, pravidelná BSE vám může pomoci identifikovat jakékoli změny nebo abnormality ve vašich prsech, o které se můžete podělit se svým lékařem.
Jak často mám provádět samovyšetření prsu?
American Cancer Society doporučuje, aby ženy začaly provádět měsíční samovyšetřování prsu ve věku 20 let. Pokud máte vysoké riziko rakoviny prsu, může vám lékař doporučit, abyste začaly s BSE dříve nebo častěji.
Poraďte se se svým lékařem o tom, kdy a jak často byste měla provádět samovyšetření prsu.
Jak provedu samovyšetření prsu?
Začněte tím, že si lehnete. To pomůže vaší prsní tkáni, aby se rovnoměrně rozprostřela a bylo snazší cítit jakékoli změny.
Pomocí polštářků prstů prohmatejte svá prsa. Použijte pevný, ale mírný tlak. Pohybujte prsty krouživými pohyby, začněte od vnější části prsou a pohybujte se dovnitř.
Ujistěte se, že cítíte veškerou prsní tkáň, včetně oblasti kolem bradavek a oblasti pod pažemi. Nezapomeňte si prohmatat obě prsa.
Až budete hotovi, posaďte se a prohlédněte si prsa před zrcadlem. Podívejte se na jakékoli změny ve velikosti, tvaru nebo vzhledu vašich prsou.
Na co se mám zaměřit při samovyšetření prsu?
Zde je několik věcí, na které byste se měli zaměřit při samovyšetření prsu:
* Nová bulka nebo hmota v prsou nebo podpaží
*Změna velikosti, tvaru nebo vzhledu vašich prsou
*Výtok z bradavky, který není mateřským mlékem
Změny na kůži prsou, jako jsou důlky, svraštění nebo zarudnutí
Bolest nebo citlivost v prsou nebo podpaží
Pokud zjistíte některou z těchto změn, okamžitě se poraďte se svým lékařem.
Nebojte se promluvit se svým lékařem
Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy ohledně samovyšetření prsu nebo rakoviny prsu, promluvte si se svým lékařem. Váš lékař vám může pomoci určit, jak často byste měli provádět BSE, a odpovědět na všechny otázky, které budete mít, abyste zmírnili jakýkoli neklid.
