Jak masáže rukou

Dobrý ruční masáž je velmi uvolňující . Takovámasáž umožňuje zvýšení průtoku krve a zároveň omlazuje unavené svaly . Kromě toho ,dobře načasované rub může zažehnout plamen vášně . Co bude následovat, jsou některé způsoby, jak dát tento léčivý dar rukou . Pokyny dovolená 1

Vložte váš společník ruku v levé ( nebo pravé ) Palm s jejich dlaň směřuje nahoru . Volnou rukou , zatlačte na své dlani práci prsty kolem celé oblasti se středním tlakem .
2

Stiskněte palcem hluboko do své dlaně a okolí ve směru hodinových ručiček . Pomocí křížového palcem proniknout hlouběji a pronikají silné oblasti, jako je například thenar proslulost ( základní palce ) .
3

Proveďte pěst a umístěte své klouby do vašeho společníka dlaně . Stiskněte tlačítko dolů , jak jste flex a rozšířit zápěstí , válcování své klouby na dlani svého partnera za ruku .
4

Držte prst svého přítele mezi polštářky palcem a ukazováčkem . Vytáhněte každý prst ( a palec ) jemně od základny ke špičkám .
5

Sandwich jedním z rukou svého společníka mezi dlaněmi a zmáčknout , jak si opatrně vytáhněte ruce pryč . Používejte krém nebo masážní olej snižuje tření a vytvořit nádherné posuvné pocit .
6

Masáž vlastní ruce držte každý prst na základně a otáčení je jemně ve směru hodinových ručiček a pak proti směru hodinových ručiček módy . Pak opakujte krok 4 , tahání každý prst , dokud jste pracovali si cestu oběma rukama .