Pooperační péče o operaci zad

Ačkoliv většina problémy se zády nevyžaduje operaci ,malý počet pacientů si najít sami s výhledem na postup . Je to normální pro pacienty se ptát, o tom, jak nepříjemnépooperační zkušenosti by mohly být a zdanárok života po operaci budestejná . Naštěstí lze základní péče a terapie napomoci tomu, aby tento proces jednodušší a méně vysilující . Vnemocnici

očekávat určitou míru nepříjemných vedlejších účinků operaci za několik málo dní , které mohou zahrnovat nevolnost , zvracení a bolest , často léčeni IV tekutin a léků proti bolesti . Vstát a chodit co nejdříve , aby se zabránilo vzniku krevních sraženin , a zkuste vlhké teplo , jemné cvičení , masáže, krátké přestávky na odpočinek a časté přemístění pomoci s bolestí a ztuhlosti . Pokud je nutnéchodec nebo cukrové třtiny v krátkodobém horizontu , budezdravotní sestra nebo terapeut ukáže, jak správně používat přístroj . Líbí setrochu více aktivity každý den , včetně osobní hygieny , vstávání a usedání častěji a chůze .
Going Home

Uspořádat mít někoho, kdo tě vzít domů a přinést polštáře a deku , takže můžete jezdit pohodlně ve vzpřímené poloze s bezpečnostní pás . Jakmile domov , mějte na paměti, jednoho z Domova největších nebezpečných zón , koupelny : udržet řezy suchý vyhnout vana koupele , plavání a vířivky , dokud Vám lékař řekne jinak , po jeho pokyny o tom, kdy se vrátí , aby se stehy odstranit , použijte neklouzavé plochy, v koupelně ,dlouho -se zabýval houbou nebo kartáčkem ,ruční sprchová hadice a sedět na lavičce lázně při sprchování . Použití ledu a tepelné terapie : aplikujte led na prvních pár dní po operaci a poté se střídají s topnou podložku nebo zábal . Zatímco v posteli , vyhnout se pozice, které úhel páteře , zejménafetální pozici , použijte pevnou matraci s dostatečným polštáře pro podporu hlavu , ramena , trup a nohy

dostat dovnitř a ven z postele, použití . log - válcování techniku ​​válením na vaší straně . Zatímco sedí , vybrat pevné povrchy s polštářem za zády . Vyhněte se ohýbání , zvedání nebo nošení těžkých předmětů , dokud Vám lékař dává zelenou .

Dlouhodobé péče

plán na oživení, které je pomalé a postupný , od 5 nebo 6 týdnů do několika měsíců . Doba zotavení je rychlejší u mladých pacientů v dobrém fyzickém stavu a mnohem pomalejší pro lidi, kteří kouří a mají nadváhu nebo jsou z formy . Během této doby by měly být postupně pracovat vaši páteř a svaly více , postupujte podle pokynů nebo se svým lékařem nebo fyzioterapeutem ( PT ) . Udržet pozitivní postoj , jíst dobře vyváženou stravu a získat dostatek odpočinku pomoci zkrátit dobu zotavení . Poraďte se se svým lékařem o cvičení , a když se začne pravidelný program . Ve studiích , kde účastníci začali vykonávat čtyři až šest týdnů po operaci , měli menší bolesti a větší funkčnost než non - sportovců na konci léčby . ( Viz zdroje ).