Jak používat Melatonin pro Taper Off Ambien

Ambien je jedním z nejčastěji předepisovaných léků na nespavost je z roku 2009 . Nicméně, to s sebou nese riziko některých nepříjemných vedlejších účinků , jako je , spánek , jízda , Náměsíčnej , účast na sexuálních aktivitách , telefonování , příprava a konzumace jídla , a provádění dalších každodenní běžné úkoly při spánku a udržení žádnou vzpomínku na události po probuzení . Díky velké části těchto nežádoucích vedlejších účinků , mnozí pacienti hledají alternativu . Přírodní doplněk melatonin jeskvělý kandidát . Melatonin jechemická látka přirozeně produkován v lidském těle , která říká, váš mozek je čas jít spát . Je k dispozici ve formě tablet , není návykový a nemá nést nežádoucí účinky, které Ambien má . Vzhledem k tomu, Ambien jesilnější droga než doplněk Melatonin , budete chtít , aby se více Melatonin zpočátku , jak jste odstavu pryč léků na předpis . Za účelem Kužel off užívání léku na předpis , budete muset snížit používání k minimální dávce , možná budete muset poradit se svým lékařem , aby bylo možné získat nový recept na sníženou pevností . Věci, které budete potřebovat
Melatonin
vody
Ambien
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vezměte tři 3mg Melatonin pilulky s plnou sklenicí vody třicet minut před dostat do postele každou noc po dobu jednoho týdne . Také se minimální dávku Ambien každou noc , jako byste normálně .
2

Vezměte dvě 3mg Melatonin pilulky s plnou sklenicí vody třicet třicet minut , než se dostane do postele , každý večerdruhý týden . Vezměte minimální Ambien dávku každý druhý večer .
3

Užívejte jednu 3 mg melatoninu pilulku s plnou sklenicí vody třicet minut , než se dostane do postele , každou noc , jak je požadováno . VezměteAmbien každé tři noci kromě melatonin .
4

Vezměte si jen jednu 3 mg melatoninu pilulku s plnou sklenicí vody třicet minut , než se dostane do postele , každou noc , jak je požadováno .