Jak se zbavit horečka přes Akupresura
Akupresura jepraxe vyvíjení tlaku na určité body na těle při léčbě některých onemocnění . Akupresura využívá stejné body jako akupunktura a je založen na stejné teorie, že energie se pohybuje přes tělo po určité meridiány. Umístění tlak na určité tlakové body mohou mít vliv na jiné části těla . Můžete použít akupresura pro sebe , nebo požádat někoho jiného, aby to udělal , když si odpočinout . Pokyny dovolená 1
Položte svou ruku z bytu před vámi se vaše dlaň směrem ke stropu. Použijte svůj palec aplikovat tlak na základně svého prsteníčku , a nadále vyvíjet tlak , jak si třít po prstu na špičku . Začněte znovu na základně prstu a opakovat , vždy masírovat v jednom směru .
2
Nastavte si ruku na rovný povrch tak, že dlaň je otevřená směrem ke stropu . Začíná na zápěstí , masáž centrum ruce v přímé linii až k lokti; . Masáž jen od zápěstí k lokti
3
Mějte své paže rozšířena a masáže vnější okraj paže -stejné straně jako malíček - od zápěstí k lokti . Vždy to od zápěstí k lokti , nikdy vrátit zpět v opačném směru
4
Umístěte kurzor prsty a střední prsty na každé straně hlavy , nalezení deprese svého chrámu na. vnější konec obočí . Masáž chrámy v pomalých kruzích , mírným tlakem .
5
Položte prsty za hlavou , na základně krku , a najít odsazení na obou stranách páteře pod vaší lebky . Masáž těchto bodů současně v kruzích .