Jak používat akupresurních bodů pro Nevolnost
najít úlevu od nevolnosti přes tlakový bod na lokti . Najdete tento bod na loketním kloubu na vnitřní straně šlachy bicepsu . Tento bod se léčí nevolnost a žaludeční problémy, stejně jako úzkost a hrudníku přetížení .
2
Vyhledejte další tlakový bod na vašem zápěstí . Tento bod lze nalézt posunutí prstu ze záhybu zápěstí až předloktí , dokud můžete cítit dva šlachy ve středu ramene . Tento bod se léčí nevolnost a nevolnosti , stejně jako úzkost , nespavost a syndrom karpálního tunelu .
3
Zbavte se nevolnosti masáží bodu tlaku nalezen mezi pupku a vaše hrudní kosti . Tento bod je ideální pro léčbu pálení žáhy , průjem a špatné trávení . Další břišní bod se nachází posunutím prstu do deprese, která se nachází asi dva palce nad vaší stydké kosti . Tento bod může také léčit únavu a slabost .
4
Masáž jeden nebo více z těchto bodů po dobu tří až pěti minut , nebo dokud se nebudete cítit úlevu . Pro dosažení nejlepších výsledků , naneste tlak špičkou prstu , vaše koleno nebo na konci gumou tužky .