Jak se přihlásit Očista Detox nártů
Detox nohy polštářky
Samolepící listy
antibakteriální mýdlo
voda
Ručník
Zobrazit další instrukce
1
Připravte jeden lepicí fólie a jednu detox nohy podložku . Opatrně odstraňte lepicí papír vystavit lepkavou část lepící fólie . Položte na plech lepkavou stranou nahoru po pevném povrchu .
2
Vyjměte detoxikační polštářek z ochranného papíru . Umístěte ji na lepicí podložku s psaní nebo barevný straně podložky směrem lepidlo . Chcete-bílá část podložky musí čelit .
3
Položte detox nohy podložku ve středu lepicí listu , stisknutím tlačítka jej pevně připojte .
4
Pick up lepidla a podložku na hranách a otočte ji taklepkavá část je umístěna nad střední části na spodní straně nohou . Ležel na chodidle, na reflexní body , které chcete pokrýt . Viz část prostředků v této příručce pro reflexologie nohy grafu .
5
Stiskněte podložku lehce přes nohy , zajištění lepidlo kolem bloku , aby se ujistil , že je dobře dodržovat . Opakujte kroky 1 až 4 na druhou nohu . Jděte do postele jako obvykle .
6
Mějte polštářky na nohou po dobu alespoň 6-8 hodin spánku . Jemně oloupeme podložky off ráno a vyčistit vaše nohy s antibakteriálním ubrouskem nebo vodou a mýdlem a žínku . Zlikvidujte použité podložky do koše.