Passiflora prostředky

Passiflora , označovaný také jako mučenky , je přírodní doplněk, který se používá jako domácí lék na různých podmínkách . To nebylo dokud ne pozdní 19. století, kdy byla tato rostlina používána ve Spojených státech pro léčebné účely . Passiflora se používá k úlevě od příznaků úzkosti , nespavost a gastrointestinální křeče . Předtím, než začnete užívat jakýkoliv bylinný doplněk , aby se zabránilo negativním dopadům Poraďte se se svým lékařem . Úzkost Náprava

Ve dvojitě zaslepené studii , vědci potvrdili, že 45 kapek mučenky extrakt denně po dobu čtyř týdnů byl stejný , v účinnost , až 30 mg oxazepam denně . Oxazepam jepředpis lék používaný k úzkosti . Je-li brát jako sušených bylin , čtyři-osm gramů je obvykle navrhl . Pokud dáváte přednost , aby se čaj , 0,5 do 2,5 g může být ponořený po dobu 10 až 15 minut v páře; pít dvakrát až třikrát denně .
Nespavost Odstranění

Stejně jako úzkost lék , Passiflora je účinný při nespavosti případech , protože uklidňující účinek . Podle University of Maryland , to je věřil , že mučenka práce zvýšením chemické látky v mozku, zvanou kyselina gama-aminomáselná ( GABA ) . Tato chemická látka snižuje aktivitu některých mozkových buněk, což vede k relaxaci , nebo mírné deprese centrálního nervového systému . Můžete si udělat čaj nebo se jako sušené byliny jakovýše uvedené naznačuje .
Gastrointestinální křeče Odstranění

Mučenka snaží zmírnit závažnost křečí stlačením na centrální nervový systém , jak je uvedeno dříve . Vezměte si jako sušených bylin nebo nápoje jako čaj ve stejných množstvích jako byste s úzkostí a nespavostí . Ujistěte se, poraďte se se svým lékárníkem nebo lékařem o případných nežádoucích lékových interakcí .