Přirozený způsob, jak zastavit kašel
Doporučené dávky bylin a farmaceutických látek jsou určovány jejich terapeutickém rozmezí . To se vztahuje na rozsah od nejnižší dávky , která poskytuje léčivý přínos pro největší dávky bezpečné pro lidskou spotřebu . Byliny jsou obecně netoxické a předávkování nebo závažné komplikace jsou vzácné . Nicméně , s více než navrhované částky je pravděpodobné, že další výhodu a může způsobit negativní vedlejší účinky . Dávky jsou uvedeny pro použití u dospělých; děti do 6 let by měla být věnována jedna čtvrtina dávky , a děti od 6 do 12 by měla být podávána poloviční dávky .
Podběl čaje zmírňuje akutní zácpy a chrapot . Vezměte 1/2 šálku dvakrát nebo třikrát denně .
Echinacea zastaví bakteriální a virové infekce, které produkují kašel . Vezměte 2.000 mg každé 3 hodiny, dokud příznaky odezní .
Fritillaria sirup zastaví lepkavý hlen a chronickou bolest v krku . Vezměte si podle návodu na obalu . Vyhněte se použití, pokud trpíte vysokým krevním tlakem .
Lobelia zmírňuje suchý , suchý kašel . Vezměte si 500 až 1000 mg třikrátdenně po dobu ne delší než 2 týdny . Nedávejte dětem do 12 let .
Ibišek kořen zmírňuje suchý kašel . Vezměte 1 lžička . extraktu v 1/4 šálku vody, třikrátdenně .
Peppermint potlačuje kašel reflex . Použijte mentolové pastilky jednou za hodinu . Ti s poruchami žlučníku by neměly používat peprné .
Jilm kůra na přípravu čaje kabáty a zklidňuje bolesti v krku . Pijte podle potřeby .
Rosnatka pastilky zastavit kašel záchvaty . Použijte jednu pastilku každou hodinu
Wild cherry kůra sirup působí jako expektorans - . Něco, co vylučuje hlen . Vezměte doporučenou dávku dvakrát až třikrát denně po dobu 3 dnů .
Další návrhy
můžetehrudníku rub z eukalyptu , máty peprné , rozmarýnu a šalvěje olejů zmírnit kašel a bolest krku . Vezměte pět kapek každé oleje a smíchejte s 3 lžíce . olivový olej .
Jíst 1-2 hodina před spaním může produkovat kyselou žaludek , který může způsobit kašel a bolest v krku ráno .
S 1000 mg vitamínu C denně může uklidnit bronchiální průchody , pokud jsou vystaveny působení prachu nebo jinými dráždivými . Chcete-li pomoci rozbít a přesunout hlen , se 400 mg vitaminu E denně .