Jak nakupovat Rhodiola Rosea
Pochopit , co dělá kvalitní doplněk Rhodiola . Účinná látka v Rhodiola , ten se všemi výhodami , jesloučenina s názvem rosavins . Některé comanies prostě rozsekat na byliny a vložte jej do kapsle a prodávat ji . Alemnožství Rhodiola rosea byliny je to, co hledáte , hledáte pro většinu rosavins vám .
2
Určete , kolik rosavins jsou v dodatku uvažujete . Je to docela snadné . Na štítku přísad , měl by vám říct, kolik celkem bylina je v každé kapsli , a jaké procento rosavins . Stačí vynásobit tato čísla dohromady , a budete mít celkové rosavins . Takže , v kapsli 100 mg . Standardizován na 6 procent rosavins ,celková částka rosavins ( 100 mg x 0,06 ) je 6 . To je z kvalitní značky , Rhodiola platnost .
3
Určete dávku . Rhodiola postihuje různé lidi různě . Začněte tím, že jednu kapsli ráno a pak ji zvýšit na jednou ráno a jednou kolem poledne , pokud je to nutné .