Použití Ženšen Čaj v kinetózy

Tradičně používané v čínské medicíně na zvýšení čchi a obnovit životní energii do těla , ženšen čaj může také pomoci vaší nevolnosti , mořská nemoc , nebo nemoc auto . Vědět, jak používat čaj , stejně jako léky interakce a opatření , vám pomůže určit, zda tento alternativní léčba je pro vás to pravé . Ženšen Čaj

Podle Herb Health Guide , může ženšen --- zejména sibiřský ženšen --- pomoci váš smysl pro rovnováhu , která vám bude méně náchylné k kinetóze . Kromě toho zastánci ženšenu říci, že zvyšuje schopnost těla v boji proti stresu a jeho účinky na vaše tělo . Ženšen může také zvýšit duševní jasnost a hladinu energie .

Pokud byste chtěli použít ženšen čaj v boji proti nevolnosti a kinetóze , zvažte nákup jednotlivé sloužící prebagged čaje . Výrobci těchto čajů říci umístit jeden sáček čaje na více než 6 oz vařící vody . Nechtečajový sáček louhovat 3 minuty. Před vyjmutím z hrnku vymačkejte tašku . Osladit medem v případě potřeby . Vezměte Ženšen čaj několikrátdenně po dobu několika dní předtím, než se budete očekávat, že prožijete nevolnosti .

Můžete si také zakoupit sušené kořen ženšenu vytvořit svůj vlastní čaj . Některé obchody se zdravou výživou a on-line prodejci prodávat i prázdné čajové sáčky . Umístěte 1 až 2 lžíce . ženšenu v 1 šálek vroucí vody a nechte ji strmé . Po několika minutách se scedí čaj .

University of Maryland Medical Center vyplývá, žedenní dávka ženšenu je 500 až 3000 mg .
Opatření

Přestože ženšen jepřírodní bylina , může komunikovat s jinými bylinami a léky . Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o používání ženšenu snížit nevolnosti . Ženšen může interagovat s léky, které kontrolují hladinu krevního cukru , takže pokud jste na takové léky , pečlivě sledovat hladinu cukru v krvi při používání ženšenu čaj .

University of Maryland Medical Center říká , aby se zabránilo ženšen , pokud máte vysoký krevní tlak , problémy se spánkem , narkolepsie nebo jste těhotná nebo kojíte . Ženšen může komunikovat s sedativ užívaných při nespavosti . Časté nežádoucí účinky ženšenu patří krvácení z nosu , vysoký krevní tlak , ospalost , nespavost , zvracení a bolesti hlavy . Neužívejte ženšen nepřetržitě po dobu delší než tři měsíce . Vyvarujte se konzumace kofeinu nebo jiné stimulanty při používání ženšenu čaj .