Sůl lék na žaludeční kyseliny

Za posledních třiceti let nebo tak , soli byl démonizován jako příčina hypertenze alékařská obec se podařilo v děsivém velkého počtu lidí, kteří se vážně omezit jejich příjem tohoto důležitého minerálu . Faktem je, že naše tělo potřebuje sůl , aby bylo možné provádět širokou škálu funkcí , včetně produkovat dostatečné množství žaludeční kyseliny k trávení potravy . Žaludeční kyseliny 101

Betain kyseliny chlorovodíkové nebo žaludeční kyseliny , jenutné sekret , který vám pomůže strávit jídlo, které jíte ; zejména proteiny . Úroveň produkce kyseliny může měnit v závislosti na tom, co normálně jíst , stejně jako v důsledku zdravotního stavu , stresu , věku a dalších faktorech . Někteří lidé nadprodukci žaludeční kyseliny , protože jedí hodně červeného masa a dalších věcí, které nechal jeho tělo vědět, bude zapotřebí tato kyselina ve velkém množství pro úspěšné trávení . Pokud nadprodukce jeproblém , může Váš lékař předepsat léky na snížení. Můžete také změnit svůj jídelníček zařadit více zeleniny a ovoce , a vyhnout se přejídání maso a smažená jídla .
Low Acid

příznaky nízké žaludeční kyseliny může být stejné jako ty vysoké kyselosti : pálení po jídle a tíže v žaludku . Nízká kyselost může být způsobeno nedostatkem soli . Sůl jenezbytnou součástí výroby kyseliny chlorovodíkové . Pokud máte tyto příznaky , měli byste navštívit svého lékaře, aby určil, zda jsou v důsledku nadměrné nebo nedostatečné produkci HCl . To je častochyběl diagnóza , tak , aby se možnost nízkou žaludeční kyseliny , než si prostě začnete kyseliny redukce , nebo si můžete vytvořit svůj problém ještě horší .
Jiné problémy způsobené Salt deficit

nedostatek soli může také způsobit edém ( otok ) , únava a někdy zmatek . Spíše než vážně omezit příjem sodíku , je lepší zvýšit příjem vody . Pokud se vaše tělo cítí, že nejste s v dostatečném množství soli dobře fungovat , bude vaše tělo se pokusí udržet sůl , která má za následek otoky a zadržování vody . Jsou naprosto nezbytné pro správnou funkci metabolismu Dost sůl a dostatek vody .
Ne všechny Salt stojí za jeho soli

Salt , jak jsme se s ním setkat v západní společnosti je chlorid sodný jednoduše . To není ve skutečnosti sůl ve své nejlepší formě , protože byl zpracován a směs se zahřívá , aby byl bílý a docela , spíše než bohaté na živiny . Sůl ve své čisté formě obsahuje alespoň osmdesát stopové minerály, které jsou dobré pro vaše tělo . Spíše než zvýšení krevního tlaku , může přiměřené množství minimálně zpracované mořské soli skutečně pomoci snížit krevní tlak . To je proto, že vám poskytuje draslíku , vápníku , hořčíku a dalších užitečných minerálů . Studie prokázaly, že zvýšený příjem vápníku ve skutečnosti snižuje krevní tlak, lepší než snížení příjmu sodíku ( Dr. David McCarron , Oregon Health Sciences University , 1991 , citováno v New York Times článek " Hypertenze Výzkumné úkoly Role sůl , " Elisabeth Rosenthal ) .


Úvahy

Někteří lidé jsou citliví na sodík a měly by sledovat jejich příjem . To může být určena svým poskytovatelem zdravotní péče .