Jaké jsou výhody fenylalaninu

? Fenylalanin jeesenciální aminokyselina , potřebné pro správný růst a fungování centrální nervové soustavy . To se používá k léčbě deprese a chronické bolesti , jakož i jiné poruchy centrálního nervového systému . Lidé a zvířata nemohou produkovat vlastní fenylalanin tak , že ji musí získat ze svého jídelníčku . Tři typy

Existují tři typy fenylalaninu . První z nich, L - fenylalanin , jejen přirozené formě a je účinný pro regulaci nálady , bdělost a chuť k jídlu . L - fenylalanin je možné nalézt pouze v rostlinách a mikroorganismech . D - fenylalanin jepřesný syntetizován verze L - fenylalaninu , a je účinný pro kontrolu bolesti . Konečně , DL - fenylalanin jekombinace dalších dvou typů , a zjistil , že je účinná pro duševní bdělost a tlumení bolesti . Fenylalaninu doplňky jsou k dispozici ve formě tobolek , prášku , tablet a aktuální gel vzorců
Výhody

Fenylalanin je nutná vaše tělo , aby se mohla provést tři potřebné neurotransmitery : . Dopaminu , noradrenalin a adrenalin . Neurotransmitery jsou chemické posly , které odesílají informace přes synapsích nervových buněk vašeho mozku . Fenylalanin pomáhá stimulací těchto nervových drah, které mohou snížit deprese a chronické bolesti . Podmínky, které by mohly těžit z fenylalaninu jsou artritida , problémy řeči , chůze postižení a těžké menstruační křeče . To se používá k léčbě mírné Parkinsonovy choroby a schizofrenie . Rehabilitační kliniky někdy používají fenylalanin zmírnit příznaky vysazení alkoholu . Vitiligo jekožní onemocnění , kde kůže ztrácí pigment v náplasti . Aktuální fenylalaninu v kombinaci s UVA záření může snížit tyto bílé skvrny . Může být použit v kombinaci s jinými aminokyselinami pro léčbu dětí s ADHD; Nicméně , někteří upozorňují, že přebytek fenylalaninu může mítdítě nervózní , nervózní a ještě více hyperaktivní .

nežádoucí účinky a upozornění

Velké dávky fenylalaninu může způsobit poškození nervů . Neužívejte fenylalaninu doplňky , pokud jste již na předpis antidepresiva , protože mohou rušit s drogou . Pacienti s vysokým krevním tlakem či migrénou by neměli užívat fenylalanin jeden. Stejně jako u všech doplňků nebo léků , poraďte se se svým lékařem pro správné dávkování . PKU syndrom , také známý jako fenylketonurie , je metabolická porucha , kdy tělo není možné rozdělit určité proteiny a aminokyseliny v důsledku nedostatku specifického enzymu . Tělo nemůže odstranit přebytečný fenylalanin a je možné stavět v krevním řečišti . Zkouška se obvykle provádí na kojence během jejich pobytu v nemocnici po porodu zjistit, zdadítě má PKU syndrom . Pacienti s PKU syndromu může dojít k nevolnosti , pálení žáhy , bolesti hlavy a nakonec poškození nervů s příliš fenylalaninu .
Příznaky nedostatku

Příznaky , které byste mohli mít nedostatek fenylalaninu jsou nechutenství , ztráta paměti , neschopnost soustředit se nebo se soustředit , letargie a zmatek . Nedostatek může také vést k zakrslý růst a svalovou slabostí .
Potravinových zdrojů

přirozená forma , L - fenylalanin je nalézt v mnoha potravinách , jako je libové bílkoviny , včetně ryby , vepřové maso , libové hovězí maso , drůbež a vejce . Mléčné výrobky , které obsahují fenylalanin jsou mléko , jogurt a sýr . Tofu , sója a sójové výrobky jsou také libové zdroje fenylalaninu .