Jak vyléčit páchnoucí nohy

Někteří lidé prostě mají sweatier a stinkier nohy než ostatní . Pokud jste jedním z nich , že jste obeznámeni s rozpaky pocení nohou může způsobit . Lidé s smradlavé nohy obvykle držet jejich nohy a boty tak čistý jako všichni ostatní , ale bohužel , to není dost , aby se zabránilo problému . Musíte jít nad rámec , aby se vaše nohy čisté, suché a svěží . Věci, které budete potřebovat
Několik párů vlhkost odvádějící nebo přírodní vlákna ponožky
více párů bot
Over-the -counter pudr na nohy
Stick antiperspirant
Zobrazit další pokyny
1

Koupat nebo sprcha každý den , ale věnovat zvýšenou pozornost , aby vaše nohy . Pečlivě si je umyjte mýdlem a vodou , mytí důkladně mezi jednotlivými patě .
2

osušte nohy důkladně a pečlivě po umytí . Ujistěte se, že mezery mezi prsty na nohou jsou úplně suché , než začnete dělat něco jiného .
3

Dejte na čistou páru přírodních vláken nebo odvod vlhkosti ponožky.
4

Vyberte si boty, které jste si před sebe na den . Pokud se vaše nohy potí hodně a mají tendenci být páchnoucí , které potřebují delší než jen přes noc zaschnout. Z tohoto důvodu , nemají nosit stejné boty dva dny po sobě .
5

Sprinkle over-the -counter pudr na nohy do boty , podle návodu na obale .
6

Přineste další pár čistých ponožek , pokud budete pryč po dobu několika hodin . Změňte své ponožky , než vaše nohy mají šanci se dostat zpocené a smradlavé .
7

Použít hůl proti pocení plosek nohou každý večer před spaním .