Lemon Cleanse pití

citron očistit pití je formulován pro řadu zdravotních důvodů, jako je například pročištění těla toxinů , zlepšuje trávení a hubnutí . Můžete si připravit vlastní očistný nápoj z přísad, které jste si pravděpodobně již máte ve vaší spíži . Čtěte dál a dozvíte se více o citron očistit nápoje . Složení

ingredience , které budete potřebovat jsou10 - oz.e sklenice vody , 2 polévkové lžíce . z čerstvé citronové nebo limetkové šťávy , 2 lžíce . ze třídy " B " nebo " C " javorového sirupu , 8 oz. vody a špetku kajenského pepře .
Příprava

nalijeme všechny ingredience do 10 - oz . sklo a důkladně promíchejte . Připravte si čerstvý nápoj těsně předtím, než jste si ji .
Citronová šťáva

Při nákupu ingredience pro vaši citron očistit pití , koupit čerstvé , přírodní produkty , zejména citronové nebo limetkové šťávy . Zmrazené nebo konzervované šťávy nenabízejí stejné výhody jako čistící dělat přírodní šťávy . Bioprodukty jsouještě zdravější , efektivnější varianta .
Cayenne Pepper

průběhu času , a jak si zvyknout na chuť , postupně zvyšovat množství kajenský pepř které používáte ve citron očistit nápoje .
javorový sirup

Nepoužívejte javor ochucené nebo Grade " a" sirup pro tento čistící nápoj . Ty nejsou tak účinné jako " B " a "C" tříd , protože oni jsou více než zpracované a vysoce rafinované , které ničí důležité minerály .
Spring Water

Používejte čištěné , destilovanou nebo pramenitou vodu , která je vlažný až středně horké . Voda z vodovodu obsahuje celou řadu chemických látek a možných bakterií, které mohou zasahovat do čistícího procesu .