Taoistické Žaludeční Třením cvičení

taoisté věří, žeTao jesíla protéká veškerý život , a že je třeba najít soulad s touto silou . Jeden z náboženství nejvíce známých konceptů je , že jin a jang , nebo rovnováhy protikladů . Když je každý stejně přítomné ve vesmíru , a výsledky klid , vysvětluje Ontario konzultanti pro náboženskou toleranci . V průběhu svého života , taoisté podporu zdraví a vitality jako cestu k Tao . Vnitřní Cvičení

Staří taoisté vymyslel Tao revitalizace , systém vyvážených duševních a fyzických praktik . Důležitou součástí 6000 - rok-starý programu , vnitřní cvičení přinést uzdravení do vnitřních orgánů . Cvičení se radikálně liší od sporty , kulturistice a dokonce i bojových umění a jógy . Podle internetových stránek Great Tao ,stres , napětí a zranění často způsobena externím cvičení okrást tělo energií a rušit své jemné vnitřní funkce . Taoisté věří, že vnitřní orgány poskytnou naši obranu proti stárnutí a nemocí; svalnaté těla ne .
Žaludek Třením

cvičení předepsané Tao Revitalizace jsou přístupné komukoliv , bez ohledu na věk , stav zdraví nebo financí . Břišní tření je nejvíce prominentní v každodenním samoregenerační masážní rutiny . I když leží na zádech , začnou masírovat hluboce a pomalu . Je-li pravák , používat pravou ruku; pokud levák , použijte tu ruku . S dlaní na vašem pupku , začnou třít v rozšíření kruhy pokrýt oblast od hrudního koše k stydké kosti . Po dokončení směru hodinových ručiček ( zprava doleva ), kruhy , opakovat v proti směru hodinových ručiček . Žaludek tření je vykonáván pro obecné blaho , zvýšení energie a prevenci nemocí . Těsně před spánkem jedoporučená doba masáže . Specifické problémy mohou být opraveny v závislosti na koncentraci . Například, ve směru hodinových ručiček tření vyléčit zácpu , zatímco proti směru hodinových ručiček hnutí mohlo zastavit průjem .
Prevence a léčení

Ayurvedic ( Hind ) a čínská medicína se shodují, že všechny onemocnění začíná v oblasti žaludku , jater a střev , hlásíUniversal Healing Tao Center . Obezita je jedním z důvodů pro toto. S každým palce přidán do obvodu ,tělo roste asi čtyři kilometry cév , čímž se zvyšuje zátěž trávicího systému a srdce . Když je žaludek masírována , tukové usazeniny jsou rozděleny tak, že mohou projít ven z těla . Taoisté věří, že břišní tuk může být doslova tření pryč . Prevence , nicméně , jeklíčovým principem Tao revitalizace . Vedení zdravotní problémy v rozvoji na prvním místě bije museli léčit .
Účinnost Studie

Most hojení hlášeny je neoficiální . Ale byly provedeny některé kontrolované studie týkající se používání masážního rutiny . V jedné případové studie Dr. Pao Ling v Číně , je uvedeno v Guolin výzkumné zprávě , 2873 pacientů s rakovinou terminálu opírala pouze o vnitřních cvičení pro léčbu . Po šesti měsících , 12 procent pacientů bylo vyléčeno výrazné a dalších 47 procent ukázalo významné zlepšení . Dr. Cecilia Rosenfeld ,americký , studoval skupinu pacientů, v roce 1976 , pro které jí předepsal Vnitřní cvičení . Podle internetových stránek Great Tao , 80 procent ukázaly pozitivní výsledky .