Přírodní BHP Prostata léčí

BPH ( benigní hyperplazie prostaty ), je více obyčejně známý jako zvětšenou prostatou . To jenon -rakovinné onemocnění, které postihuje muže ve stáří . Do 60 let, většina mužů má tento stav do určité míry . Můžete mít potíže s močením , časté močení , infekce močových cest , nykturie ( časté močení v noci ) , a problémy vyprazdňování močového měchýře . Alternativní způsoby léčby existují , které mohou řešit symptomy . Poraďte se svým lékařem , zejména pokud jste se již s použitím standardních léků . Bylinné léčby

byste měli používat bylinné léčby pro tuto podmínku pravidelně spravovat příznaky . Všichni jsou bezpečné pro dlouhodobé užívání . Konzistence je důležité při použití přírodní léčiva , protože mají tendenci být jemnější než jejich protějšky farmaceutických a to trvá déle, provést změny v těle .

Podle hodnocení studií u University of Maryland Medical Center ,následující byliny jsou přínosné pro léčbu BPH .

Saw palmetto má dlouhou historii použití v různých tradičních medicíny systémů pro různé mužských poruch . Mnohé studie pozorován přínos ve zmírnění příznaků tohoto stavu . Stejně jako mnoho standardních léků pro zvětšenou prostatou , zabraňuje testosteronu z převádí do určité sloučeniny nezbytné pro růst prostaty . Vezměte si 320 mg denně .

Pygeum , také známý jako africké švestkovou extraktu , má dlouhou historii použití pro močové problémy . To je zvláště užitečné při léčbě nykturie a snížení společné zastavení a spuštění toku můžete zažít . Vezměte 75-200 miligramů denně .

Travní pyl zmírňuje ne pouze příznaky, jako je nykturie a neschopností zcela prázdnéhomočového měchýře , ale ve skutečnosti snižuje velikost prostaty . University of Maryland Medical Center doporučuje značku Cernilton , který se běžně používá ve studiích . Doporučené dávky jsou na štítku .

Dr. Andrew Weil také navrhuje následující bylinné léčby k řešení příznaky: Kopřiva kořen a extrakt ze zeleného čaje . Vezměte jak podle pokynů na štítku .
Ostatní doplňky

Beta - sitosterol ,cholesterol -jako látka nalezená v rostlinách , zlepšuje průtok moči a snižuje množství moči zbývající v močovém měchýři; nebude to mít vliv na velikost prostaty . Použijte 60-130 miligramů denně . Dýňová semena obsahují tuto sloučeninu , která vysvětluje svou dlouhou tradiční použití k léčbě problémů s prostatou .

Dr. Weil také naznačuje, lykopen, selen a udržet celkové zdraví prostaty . Vezměte si tyto doplňky podle pokynů na štítku .
Dieta

Jezte více sóji . Tato podmínka je daleko méně obyčejné v asijských mužů a výzkumníci věří, že jejich příjem sóji hraje hlavní roli . Snížit nebo odstranit kofein a alkohol; zvyšují potřebu močit a dráždit prostatu . Získejte více vlákniny ve vaší stravě; zácpa může zhoršit symptomy BHP . Konzumovat dobré tuky , jako jsou omega - 3 a mononenasycené tuky .
Strategie Self - péče

Močit jakmile máte pocit, že potřebujete . Nepoužívejte najednou pít velké množství tekutin; se snaží rozložit příjem v průběhu dne . Sinus a studené léky obsahují látky, které zhoršují symptomy BHP , a je třeba se vyhnout . Pravidelně cvičit . Posílit své pánevní dno provedením Kegel cvičení . Snížení stresu může také zmírnit příznaky .
Důležité informace o BHP

Výzkum ukazuje, že BPH a rakovina prostaty nejsou spojeny . Nicméně, toto nevylučuje před vznikem této formy rakoviny . Jak pravidelné vyšetření prostaty jsou důležité; i když podmínky nejsou propojeny , které produkují podobné příznaky .