Jednoduchý lék na kvasinky v těle

Candida kvasinky přemnožení v těle může způsobit řadu zdravotních problémů , jako je nadměrné plyn , nadýmání žaludku , bolesti břicha , únava , chutě cukru a , u žen , opakující se vaginální kvasinková infekce . K dispozici jsou jednoduché léky na přemnožení kvasinek v těle , nicméně . Jogurt

Jogurt jeobecně známý a široce přijímaný lék na poševní kvasinkové infekce , protože obsahuje aktivní bakterie, známé jako Lactobacillus acidophilus . Tyto zdravé bakterie existují přirozeně v těle , a oni budou ovládat přemnožení kvasinky Candida , když máte dost z nich . Jíst přírodní jogurt je často vše, co je potřeba k ovládání přebytek kvasnic a aby vaše tělo zpět do své normální rovnováhy
Dietní změny

jogurt není dost - . Nebo máte chronické problémy s přemnožení kvasinek ve vašem těle - to je často způsobeno tím, že jí příliš mnoho cukru nebo jednoduché škroby . Kvasinky se živí cukrem , a jednoduše sacharidy jsou přeměněny na cukru v těle . Pokud trávíte příliš mnoho cukroví , sladkosti , limonády a jednoduchých sacharidů, jako je bílý chléb , rýže a těstoviny , může to povzbudit kvasinky se množit uvnitř vašeho těla . Nejlepší způsob, jak bojovat s přetrvávající problémy se přizpůsobit druhy potravin , které jíte .

Vyřezávání sladké občerstvení jenejrychlejší způsob, jak začít se úlevu , a někdy je to dost sám v boji proti nadměrné přemnožení kvasinek v těle .

Při řezání sladké cukroví z vaší stravy nefunguje , spusťte správu jednoduchý příjem sacharidů . Snížení nebo odstranění škrobnatých potravin, jako je bílý chléb , těstoviny a bílé rýže . Zkuste nahradit je celozrnné pečivo , hnědá rýže nebo divoká rýže místo .

Množství sacharidů , můžete pravidelně jíst se bude lišit v závislosti na tom, jak vaše tělo zpracovává je . S trochou experimentování , můžete najít rovnováhu .

Bylinné Možnosti

Další vynikající bylinný prostředek pro správu přemnožení kvasinek je česnek . Raw česnek jesilný anti- houbové bylina, která funguje výborně pro zabíjení další kvasinky v těle . Často se používá lokálně jak pro vaginální a ústní související s kvasinkových infekcí , a to může být konzumována jako krmivo pro vnitřní růst kvasinek , taky .

Raw česnek může způsobit nevolnost , tak to je nejlepší jíst s ostatními potravinami . Krájení malé množství do salátu jesnadný způsob, jak jíst syrové , nebo vařit v jídle , pokud jste schopni jíst i malé množství syrové .