Přírodní léky na nadledvin Únava
nadledvin únava je způsobena, když se přes - zdůraznit, nadledvinky není regulovat hormony , které produkují . Příznaky ní patří únava , nespecifické bolesti , výkyvy hmotnosti , problémy se spánkem a zažívací poruchy . Podle Mayo Clinic endokrinolog Todd B. Nippoldt , všechny příznaky únavy nadledvin může být také zařazeny do kategorie Addisonova choroba nebo adrenální nedostatečnosti . Spíše než se smířit s řadou léčebných procedur za nevyléčitelnou chorobu , můžete zkusit nějaké přírodní léky na adrenální únava . Rhodiola Rosea
Rhodiola rosea se používá k pomoci stimulovat nervy , snížit depresi a eliminovat únavu . Výhody této byliny pracují zvrátit společné příznaky adrenální únava . Bylo také prokázáno, že zvýšení duševní funkce .
Ashwagandha
Ashwagandha jeindická bylina, která se běžně používá k úlevě od stresu a bojovat proti depresi a úzkosti . Podle Life Extension Magazine ( LEM ) , " Vědecké studie podporují schopnost ashwagandha je nejen zbavit stresu , ale také k ochraně mozkové buňky před škodlivými účinky našich moderního životního stylu . "
Sibiřský Ženšen
sibiřský ženšen bylo prokázáno ve studiích , aby pomohla zlepšit imunitní systém a pomáhají tělu vyrovnat se s duševní a fyzické zátěži . University of Maryland Medical Center ( UMMC ) říká eleuthero kořen , nebo sibiřský ženšen , je " ceněn pro své schopnosti obnovit vitalitu , zvýšení dlouhověkosti , zlepšit celkový zdravotní stav a stimulovat i zdravou chuť k jídlu a dobrou paměť . To je široce používán v Rusku pomocitělu přizpůsobit se stresujících podmínkách a zvýšit produktivitu . "
Cordyceps
Tam je malý vědecký důkaz o tom, co tento čínský houba vlastně dělá . Používá se k udržení nadledvin a regulovat imunitní funkce . Používání mnoha druhů Cordyceps může zlepšit sexuální funkce , stejně jako posílit základní tělesné funkce .
Doplňky stravy
Přidání sodíku a draslíku ke stravě může pomoci lék některé z příznaků únavy nadledvin . Postižení často touží sůl, protože jejich nadledvinky neprodukují dostatečné množství hormonu aldosteronu . Nedostatek Aldosteron způsobuje, že tělo , aby se zachovala dostatečně soli . Přirozená strava s libové maso a komplexních sacharidů může také pomoci zmírnit příznaky adrenální únava .