Co způsobuje dech?
Dýchání je primárně řízeno dýchacím centrem, skupinou neuronů umístěných v mozkovém kmeni. Dýchací centrum vysílá signály do bránice a mezižeberních svalů, které jsou zodpovědné za pohyb plic a vdechování vzduchu.
Dýchací centrum je ovlivněno několika faktory, včetně:
- Chemické faktory:Hladiny oxidu uhličitého a kyslíku v krvi:
- Zvýšená hladina oxidu uhličitého (hypokapnie) stimuluje dýchání, zatímco nízká hladina (hyperkapnie) jej tlumí.
- Snížená hladina kyslíku (hypoxémie) také stimuluje dýchání.
- Plicní receptory:Specializované receptory v plicích, jako jsou úsekové receptory a chemoreceptory, poskytují dýchacímu centru zpětnou vazbu o nafouknutí plic, odporu dýchacích cest a hladinách kyslíku v krvi.
- Vyšší mozková centra:Dýchací centrum lze ovlivnit dobrovolnou kontrolou z vyšších mozkových center, což umožňuje vědomou kontrolu dýchání.
- Reflexy:Některé reflexy, jako je potápěčský reflex a dávivý reflex, mohou dočasně změnit dechový vzorec.
- Emocionální faktory:Emoce jako strach, úzkost a radost mohou ovlivnit rychlost a hloubku dýchání.
- Cvičení:Fyzická aktivita zvyšuje nároky na produkci kyslíku a oxidu uhličitého, což vede ke zvýšené frekvenci a hloubce dýchání.
- Spánek:Během spánku se frekvence a hloubka dýchání obecně snižuje.
Souhrnně řečeno, řízení dýchání zahrnuje souhru mezi dýchacím centrem v mozkovém kmeni, chemickými faktory v krvi, signály z plicních receptorů, vyššími mozkovými centry, reflexy, emočními vlivy a fyziologickými požadavky, jako je cvičení a spánek.
- Jak změnit sání vzduchu
- Přidávání bylin nebo olejů Neti Pot
- Vdechujeme mnoho plynů včetně kyslíku, ale co se stane s tím, co naše tělo využije?
- Proč jsou aerosoly účinným způsobem aplikace osvěžovače místnosti?
- Dýchací cvičení pro centrování a uzemnění
- Co by způsobilo tvrdý pocit v oblasti bránice a potíže s hlubokým dechem?