Mořská Detox

slaná voda detox se používá k čištění tělo škodlivých toxinů a odpadních nahromadění . To je věřil k vyčištění systému a zároveň posilující tělo , obnovit dýchání , zlepšit tělesný pach a zlepšení pleti . To je také vědět, s cílem zlepšit dutin a dýchacích cest dýchání , zmírnit bolesti svalů a stabilizovat svou tepovou frekvenci . Detox

metoda detox jepřirozený způsob, jak vyčistit celý zažívací trakt , jakož i rovnováhu vašeho těla elektrolyty , to vše v pohodlí vašeho domova . Slaná voda detox vyžaduje pouze mořskou sůl a teplou vodu zahájíte proces . Protože tento detox využívá přírodních látek v opozici vůči chemikáliím , bude vaše tělo nebude stát závislými na tomto vzorci fungovat .

By měla být přidánasměs dvě čajové lžičky mořské soli do sklenice vlažné vody rovnající dva litry . Celá směs by měla být konzumovány najednou. Směs na moře slané vody byste měli vypít dříve, než jíst nic, co den v době mezi 5 a 7 hodin ráno do jedné hodiny , sesměs vniknout do vašeho systému , a budete mít několik stolice . Pokud nemáte zkušenosti několika pohyby střev , stačí přidatšpetku více mořskou sůl do vody a vypít více . Pokud máte zácpu , může být užitečné , aby se bylinné projímadlo dva dny před slanou vodou detox .

Měli byste se vyhnout kořeněná jídla a alkohol za několik dní po dokončení detox . Pokud vaše normální strava obsahuje pikantní nebo smažená jídla , můžete postupně začlenit ty potraviny zpět do svého jídelníčku , pokud cítíte potřebu . Také byste měli začít přidávat více zeleniny , ovoce , ořechy a saláty do svého jídelníčku; jsou zásadní protělo pravidelně čistit sám .
Time Frame

Chcete-li získat plný prospěch z mořské soli detox , měli byste pokračovat v běžné mořské soli pro týden . Je důležité jíst lehká jídla po detox . Pokud byste chtěli , aby i nadále na detox na druhý týden , budete pít jen směs každý druhý den ráno . Pokud byste chtěli pokračovat v detoxikaci pomocí můžete řešení implementovat rutiny do svého jídelníčku jednou týdně na pomoc své tělo v jeho přirozeném procesu čištění . Pokud byste chtěli , aby neustále detox po dobu delší než jeden týden , nebo pokud jste na léky nebo trpí rakovinou nebo jakékoliv zažívací onemocnění , je doporučeno , abyste se poradili se svým lékařem .