Recept na Mistra Cleanser

Master Cleanse jedetoxikační dietu vyrobený populární Stanley Burroughs ' self-publikoval knihu , " Mistr čistící ", která začal distribuovat v roce 1950 . Strava zahrnuje jednoduchý detox , který se soustředí na pití limonády , jako nápoj domnělý očistit játra, tlusté střevo a krevní oběh toxinů a zároveň umožňuje rychlé hubnutí . Jako vždy , poraďte se se svým lékařem před zahájením jakýkoliv typ očistit nebo rychle . Ingredience

složek Master Cleanse detox jsou jednoduché . Chcete-li detoxikační nápoj smíchejte 1 polévková lžíce . každý z čerstvé citronové šťávy a Stupeň B javorovým sirupem do 8 oz. vody , pak přidat pomlčku nebo dva kajenský pepř . Můžete přidat více či méně pepř podle chuti , ale čím více cayenne, tím lépe . Prodám organické javorový sirup , které lze nalézt na internetu nebo ve většině obchodů se zdravou výživou .

Vypijte nápoj --- sponku z očistit --- šest až osm krát za den . Žádné jiné jídlo je povoleno na Master Cleanse Detox Diet , ale vy se doporučuje pít tolik vody, jako další možné flush toxiny z vašeho systému . Zjistíte, že nejjednodušší míchat až celý den stojí za to receptu Master Cleanse ráno , přidání cayenne do každé sklenice těsně před pitím .
Klipart slanou vodou Flush

master Cleanse obsahuje také vodu flush soli , což jeekvivalent klystýr , po probuzení každý den během detox . Přidejte 2 lžičky . non - jodizované mořské soli na 1 qt . vody a dobře protřepejte . Pijte směs v jednom sezení . To jepřírodní projímadlo , které během jedné hodiny nebo tak nějak by měl pomoci vyklidit trosky a toxiny, které se nahromadily v těle .
Doba

optimální výsledky ,master Cleanse by měly být prováděny po dobu 14 po sobě jdoucích dnů . Nicméně, mnoho lidí , zejména těch , kteří jsou na postu nového , nebude moci dělat celé dva týdny. Pokud je to tento případ , zkuste detox a slané vody flush po dobu sedmi dní.
Další informace

Můžete pít projímavé čaje během dne pomůže odstranit zdlouhavý toxiny z vašeho tlustého střeva . Nepřidávejte žádné sladidla nebo mléka , a ujistěte se, že čaje jsou bez kofeinu . Někteří lidé zakončit svůj detox s klystýr vyčistit své tlusté střevo tak efektivně, jak je to možné . Cvičení --- včetně chůze a jóga --- je také užitečné při detoxikaci .