Colon Cleanse tělo

Váš tlustého střeva se skládá z tlustého střeva , konečníku a řitního otvoru a je jedním z nejdůležitějších nástrojů, vaše tělo má detoxikovat samo . V asi pět stop dlouhé ,tlusté střevo funguje tím, že absorbuje vodu a živiny a zároveň zpracování a odstranění zbylé výkaly na výstupu z těla ven . Tlustého střeva může být vystaven různých zdravotních problémů od infekce až po rakovinu . Chcete-li snížit riziko těchto problémů , mnoho zdraví, odborníci doporučují dělat pravidelné pročištění tlustého střeva . Idea

Pročištění tlustého střeva zahrnuje použití různých metod vyčistit každou část tlustého střeva . Myšlenka je to očistit všechny toxiny, které mohou být přetrvávající v tlustém střevě , stejně jako pomáhá odstranit přebytečný materiál v tlustém střevě . Někteří lékaři se domnívají, že přebytečný materiál v tlustém střevě může absorbovat toxiny z těla , drží je tak , že nemohou být odstraněny . Tento proces se provádí pomocí různých metod , včetně klystýr , hydroterapie , doplňky a čisticí prostředky kyslíku .
Metody

Existují čtyři hlavní způsoby pročištění tlustého střeva . První z nich je vodoléčba , jinak známý jako tlustého zavlažování . Colon hydroterapie zahrnuje vkládání trubky do konečníku a splachovací teplou vodu do tlustého střeva . Voda je pak vyloučen ze střeva , spolu se všemi výkaly . Colon hydroterapie je třeba provádět pouze certifikovaný profesionál . Další metoda jeklystýr . Klystýr je podobný hydroterapii , kromě toho, že se více zaměřuje přímo na čištění z konečníku . Klystýr lze udělat doma bez Certified Professional . Další způsob je , že doplňky k vyčištění tlustého střeva . Bylinné doplňky , jako je například psyllium nebo Senna , pracovat jako přírodní projímadla nutit tělo k úlevě obsah tlustého střeva . Další metoda pro pročištění tlustého střeva je použití kyslíku na bázi čistící prostředek. Na bázi kyslíku čistící zahrnuje vytvoření redukční reakci oxidace , což teoreticky taje žádné stlačené materiály uvnitř tlustého střeva tak, aby mohly být snadněji vyloučen jinými metodami, jako je například hydroterapii . Čistící kyslíku se užívá perorálně a reaguje uvnitř těla pomocí ozonated oxidy hořčíku se obrátit pevných látek v tlustém střevě do kapalné nebo plynné .



Výhody

Podle na pročištění tlustého střeva Research Center ,tlustého střeva , je zdrojem mnoha zdravotních problémů , od špatného dechu a zácpa k depresi a únavě . Tito odborníci věří, že toto souvisí s tlustém střevě stává nárazu s výkaly . Vzhledem k tomu, hodně z tohoto výkaly obsahuje škodlivé chemické látky, které je třeba odstranit z těla , to je věřil , že odstraněním tohoto zaklínění , mnoho z těchto zdravotních problémů se ulevilo . Odstranění extra výkaly mohou také pomoci uvolnit tlustého střeva zpracovat a vyloučit odpadní materiály snadněji a efektivněji , což pomáhá snížit běžné zažívací problémy, jako je zácpa a nadýmání .
Nebezpečí

Jeden z největších nebezpečí pročištění tlustého střeva je vyhánět užitečné bakterie v tlustém střevě . Podle Mayo Clinic ,tlustého střeva obsahuje téměř šedesát různých druhů bakterií a planě rostoucích rostlin , které pomáhají v procesu trávení . Pročištění tlustého střeva není vybrat, které bakterie nebo flora rozhodne o vyprázdnění . To znamená, že užitečné bakterie uvnitř vašeho tlustého střeva , který pomáhá trávicí proces může být také vyloučen s škodlivých bakterií . To by mohlo vést k větší škodlivé účinky , než kdyby jste měli to udělat tlustého střeva čistí na prvním místě . Pročištění tlustého střeva nebezpečí jsou zvláště přítomné s vodoléčbou a klystýr . Je důležité , abyste používali pouze sociální zařízení , stejně jako destilovaná voda . Pokud zanedbáte , aby tak učinily , můžete pozvat škodlivé bakterie a infekce v tlustém střevě , které by mohly způsobit vážnou infekci nebo jiné zdravotní problémy .
Natural Alternatives

Pokud se obávají možných škodlivých vedlejších účinků a tlustého střeva čistí , jejednoduchá změna v jídelníčku daleko ke zlepšení funkce a zdraví vašeho tlustého střeva . Zvýšení příjem potravin s vysokým obsahem vlákniny je jedním z nejjednodušších způsobů, jak se vyhnout dokonce potřebují tlustého střeva čistí . Vláknina pomáhá regulovat trávicí systém , což vám umožní mít více pravidelné stolice . Konzumace listové zeleniny může také pomoci drhnout některé zbytkového plaku nahromadění na stěnách tlustého střeva . Můžete také pomoci tlustého střeva znovuzavedením přírodních užitečných bakterií v trávicím systému, tím, že jí potraviny s živými kulturami , jako je jogurt . Samozřejmě , pít dostatečné množství vody také pomáhá tlustého střeva a také pomáhá předcházet společné tlustého střeva problémy, jako je zácpa .