Jak používat Bowtrol
Pročištění tlustého střeva může pomoci cítit čistější , lehčí a zdravější . V některých případech to může dokonce vám pomůže zhubnout . Čištění z tlustého střeva může být stejně snadné jako brát doplněk stravy , jako je Bowtrol každý den . Použití Bowtrol vám pomůže udržet pravidelnost , zatímco současně podporují zdravý zažívací trakt . Pokyny dovolená 1
Poraďte se se svým lékařem . To je před zahájením jakékoliv léčivého režim, který vám promluvit se svým lékařem o případných zdravotních rizik , které by mohly být zapojeny důležité . Ujistěte se, že odkazovat na všechny předchozí zdravotní problémy , alergie a něco jiného , které by mohly souviset s otázkou . Můžete ušetřit spoustu problémů později tím, že vpředu a upřímný se svým zdravotnickým pracovníkem na začátku .
2
Nákup Bowtrol . Tento doplněk lze nalézt v mnoha zdravé výživy a holistické životní obchody , stejně jako některé lékárny a obchody s potravinami . To lze nalézt také prostřednictvím různých on-line prodejců ( viz níže uvedené zdroje ) . Pokud si jen chcete vyzkoušet Bowtrol ven , včetně ho z fyzického prodejce ušetří náklady na dopravu .
3
Rozhodněte o dietní plán . Tvůrci Bowtrol naznačují vysokým obsahem vlákniny , s nízkým obsahem tuků , který se skládá z celých zrn , zeleniny a ovoce . Také doporučujeme pít hodně vody , stejně jako 8 až 10 08 - oz sklenic . To je důležité pomáhat v dobré trávení a bude pomáhat doplněk při plnění svých čistící povinností . Konzumace velkého množství mastných a tučných jídel může Bowtrol neúčinné , nebo v nejlepším případě bude trvat to mnohem déle pracovat své kouzlo .
4
začněte užívat na nejnižší dávce . Na začátku byste měli užívat 3 Bowtrol tobolky denně , obvykle kolem spaním . V závislosti na úrovni pročištění tlustého střeva , které hledáte , případně můžete pracovat až s 8 kapslídenně . Je důležité vidět, jak vaše tělo reaguje na prvních 3 kapsle , nicméně , a budete chtít konzultovat znovu svého lékaře před zahájením vyšší dávku přípravku .
5
Buďte si vědomimožné vedlejší účinky . Každý je jiný , takže i když někteří lidé trpí žádné vedlejší účinky užívání Bowtrol , jiní je mají . Ty mohou zahrnovat nadýmání , křeče , příznaky podobné chřipce , vybledlé barvy moči a bolesti břicha . Pokud začnete mít některý z těchto problémů , sledovat , jak dlouho vydrží a jejich závažnost . Pokud tomu tak není jít pryč během několika dnů , nebo v případě, že se zhoršují , místo abyste dostali lepší , možná budete chtít , aby vyhledali lékařskou pomoc, a /nebo vysadit .
6
Pokračovat s Bowtrol . Protože jeho přírodních složek , je todoplněk, který byste měli být schopni přijmout na dobu neurčitou . Mnoho uživatelů bude mít už léta poté, co viděl první výsledky v rámci pouze půl měsíce . Měli byste začít mít dvě až tři stolicedenně jako vaše tlustého střeva čistí , a jakmile se to stane, možná nebudete chtít , aby se pokusili jít zpět na nesrovnalosti , které jste utrpěl před .
