Jak jíst Saw Palmetto

Saw Palmetto závod byl široce používán jako bylinný lék k léčbě onemocnění, jako jsou rozšířené prostaty , rakovina prostaty , astma , chronická bronchitida , bolest v krku a migrény . Ačkoli Přírodní léčiva Komplexní databáze uvádí, že Saw Palmetto je možná účinná pro benigní hyperplazie prostaty ( BPH ) , nebo zvětšené prostaty , není dostatek důkazů , aby prokázal svou účinnost pro jiné fyzické onemocnění . Jednotlivci, kteří chtějí vyzkoušet Saw Palmetto je třeba nejprve konzultovat se svým lékařem a pochopit rizika a výhody spojené s bylinný lék . Pokyny dovolená 1

Jezte sušené Saw Palmetto bobule, které jste zakoupili od zdravotního obchodě nebo bylinné prodejce . Sušené bobule může být přijato jako sušené ovoce nebo máčené v čaji , ale budete pravděpodobně ztratí některé zdravotní výhody v čaji , protože účinné látky nejsou rozpustné ve vodě . Pokud se rozhodnete jíst Saw Palmetto bobule , měli byste konzumovat mezi 1 a 2 gramy na den, aby bylo dosaženo požadované zdravotní výhody .
2

Kupte si Saw Palmetto bylinný doplněk ve formě kapslí , která obsahuje mezi 85 a 95 procent mastné kyseliny a steroly . Podle University of Maryland Medical Center , kapsle jsounejběžnější a efektivní způsob stravování Saw Palmetto .

Když se užívá jako kapsle ,University of Maryland Medical Center doporučuje dávka 160 mg Saw Palmetto dvakrát denně nebo 320 mg Saw Palmetto jednou denně po dobu benigní hyperplazie prostaty ( BPH ) . V závislosti na Vašem zdravotním stavu , může lékař doporučit dvakrát denně dávky až do 400 mg .
3

Ingest mezi 5 a 6 ml tekutého Saw Palmetto extrakt denně . Podle University of Maryland Medical Center , neexistuje žádná informace týkající se účinnosti tekutého extraktu z důvodu , že nebyly provedeny žádné formální studie provedené .