Domovská stránka prostředky pro slabé Játra
Podle knihy " Dobývání chronických onemocnění bez drog nebo chirurgie " od Julia Chang ,slabá játra způsobuje řadu zdravotních problémů . Tyto podmínky zahrnují únavu , bušení srdce , alergie, časté močení a špatný zrak . Slabá játra jsou přetížené nebo stagnovat a není schopen fungovat na optimální výkon. Domácí opravné prostředky jsouzpůsob, jak posílit játra a aby bylo méně náchylné k nemocem . Pak Vitamin C
Vitamin C ježivina, která byla zkoumána mnohokrát v léčbě onemocnění jater . Článek " 15 způsobů, jak milovat svého játra " Andrew Saula hlásí, žestudium na University of Michigan Medical School ukazují, že vitamin C chrání játra a snižuje pravděpodobnost poškození . Užívání vitamínu C, pravidelně je prokázáno, že brání cirhózu jater . Vysoká dávka 50000 mg vitaminu C každý den dokonce vyléčit virovou hepatitidu . Zatímcodenní příjem vitamínu C je dobré pro slabé játra , přičemž velmi vysoké dávky vitamínu by měla být přijata pouze pod lékařským dohledem . Saul uvádí, žepříjem 500 mgdenně jepřijatelná dávka pro lidi bez závažných jaterních onemocnění . Jiné zdroje vitamínu C, kromě doplňky jsou citrusové plody , jako jsou pomeranče , citrony a grapefruity .
Vezměte B komplex Vitaminy
vitamin B komplex doplněk každý den , je dobré pro játra stejně , zprávy Saul . Vitamin B - 12 je zvláště vhodný pro slabé játra . Snižuje žloutenka nebo zežloutnutí kůže . Kyselina listová je další dobrý vitamín pro problémy s játry . Saul píše , " kyseliny listové byl prokázáno, že pomáhají zkrátit dobu zotavení na virovou hepatitidu . " Kromě toho , že doplňky vitaminu B komplexu , stravování jsou také dobré pro játra potraviny bohaté na těchto vitaminů . Zelené listové zelenině, jsoudobrým zdrojem vitamínu B. Pokud budete mít doplněk , přečtěte si pokyny na štítku .
Používejte bylinky
Dalším způsobem, k léčbě jater je použití bylin . Tyto byliny vyčistit játra a posilovat játra nebo poskytnout potřebné živiny . Článek " játra Byliny " na mužích Gay Zdraví krizového stránkách naznačuje, ostropestřec mariánský , kurkuma, zázvor a kořen lopuchu , jak prospěšné pro játra . Použít pouze jeden z těchto bylin najednou . Kupte byliny jako čaje nebo jako doplňky a přečtěte si pokyny na etiketě . Máte-li jakékoli obavy, poraďte se s bylinkář nebo přírodně lékaře .
