Marocké nachlazení

Pokud jste trpí nachlazení nebo chřipky , tam jsou bylinné v oblasti marocké lidové medicíny , které mohou bojovat proti infekci . Mnoho z těchto bylinných jsou k dispozici v západních zemích , a tradičně jsou brány jako bylinné čaje , nebo s jídlem . Při použití interně každý den , tato marocké byliny a koření mohou zmírnit příznaky a podporovat celkové zdraví . Vždy se poraďte se svým lékařem dříve, než začnete nějaké bylinky . Máty ​​
Spearmint je také známý jako mudrc z Betléma , a je původem ve střední Evropě .

čerstvá máta listy , nebo Mentha spicata , naplněná zelený čaj jepopulární národní nápoj v Maroku . Když se užívá při nachlazení , tato kombinace je vhodná pro léčbu bolesti v krku , kašel nárazové , horečka, nevolnost a zažívací potíže . Kombinace máty a zeleného čaje obsahuje navíc antioxidační a protizánětlivé akce pro dýchacího a trávicího ústrojí .
Black kmínu
černý kmín , nativní rostliny od Středozemního moře k East India , je široce používán v Maroku pro vaření a medicína .

černý kmín , nebo Nigella sativa , jepopulární lidový lék používá v Maroku jako všelék na rozsahu onemocnění a stavů . Věda nyní podporuje několik z těchto tradičních účely , jako výzkum ukazuje, černý kmín má protizánětlivé a imunostimulační vlastnosti . Ve studii s názvem Imunomodulační a terapeutické vlastnosti na Nigella sativa L. Seed , zveřejněné v časopise " International imunofarmakologie " v roce 2005 , Mohamed Labib Salem objevil černý kmín byla schopna stimulovat imunitní systém člověka . Zvyšující se počet bílých krvinek během infekce pomáhá bojovat proti patogenům a snížit čas strávený nemocný .
Pelyněk
Pelyněk je původem z Eurasie a severní Afriky .

Pelyněk , nebo artemisisa absinthium , jebylinný čaj v Maroku, často v kombinaci s lístky máty . Běhemstudené , pelyněk může být užíván jako čaj a gargled uklidnit bolest v krku . Chemikálie rostlin v rámci pelyňku mají antiseptické , antibakteriální a protizánětlivé účinky . I když to není výslovně antivirotikum , pití pelyněk může pomoci snížit zánět v dýchacích cestách a zabránit sekundární bakteriální infekce při nachlazení .
Cayenne Peppers
Cayenne papriky jsou původem z jižní a střední Ameriky .

Cayenne papriky , nebo Capsicum annuum , jsou účinné při snižování horečky , boj proti bakteriální a virové infekce , a poškodí hlenu v dýchacích cestách . Cayenne obsahuje množství rostlin chemické látky zvané kapsaicin . Tato chemická látka působí tak, že blokuje replikaci virů a zlepšit imunitní systém člověka , pokud jsou užívány vnitřně . Cayenne papriky jsou přidány do marocké kuchyni jako koření , a aby se zabránilo otravu z jídla .
Ginger Root

Zázvor je původem z jihovýchodní Asie .

Zázvor , nebo Zingiber officinale , jespolečný bylina používá v pikantní marocké kuchyně . Lék , kořen zázvoru obsahuje éterické oleje a další rostlinné chemikálie, které mohou mít prospěch nachlazení nebo chřipku . Podle Kerry Bones , autor knihy " The klinické Průvodce po mixování tekutých Bylinky , " kořen zázvoru působí protizánětlivě , snižuje hlen , bojuje s patogeny , stimuluje imunitní funkce , snižuje horečku a zmírňuje nevolnost . Bones doporučuje odvar z čerstvého kořene pro léčbu nachlazení .