Posilující paměť byliny

Mnoho bylin jsou uznány jako paměťové stimulátory a byly použity jako takové po celá staletí. Tyto bylinky působí na stimulaci mozku a zlepšit jeho fungování . Oni také ukazují slib v jejich schopnosti léčit , stejně jako prevenci, ztrátu paměti . Tyto byliny mohou být použity v práškové , čaj , tablety , nebo ve formě tobolek pro zlepšení své paměti funkci . Ginkgo
The Gingko strom je považován zanejstarší strom na světě .

Užívejte jednu tabletu nebo kapsli z ginkgo na snídani a jednu večeři s cílem zlepšit svou paměť . Extrakt z ginkgo stromu má pověst léčivé byliny pro více než 3000 let. Jedním z nejvíce zkoumaných bylin dnes , ginkgo také bylo zjištěno, že chrání srdce , zvyšuje krevní oběh v mozku a aby čilejší lidí . Buďte trpěliví , protože to může Užívejte jednu až dva týdny všimnete výrazný rozdíl ve svých kognitivních schopností .
Bacopa
Bacopa ječlenem Snapdragon rodiny .

trvat 5 až 10 g Bacopa v práškové formě , nebo 5 až 12 ml extraktu tekutin každý den . Bacopa pověst jako bylina paměti , zlepšení začala v Indii v ajurvédské medicíně , kde se používá ke zlepšení učení a soustředění , stejně . To může trvat několik týdnů mít vliv na svou paměť, schopnosti . Bacopa je také známá jako vodní yzop . Dávejte pozor , aby se neobvykle vysoké dávky , neboť tato bylina má uklidňující vlastnosti .
Eleuthero
Pijte až dva šálky Eleuthero čaje denně .

Část rodiny, která obsahuje ženšen a břečťan , eleuthero jetrnitý , opadavý keř s kořenem dřevité . Eleuthero je" adaptogen , " neboléčivá bylina s širokou škálou léčebných dávek , z nichž jedna jezlepšení krátkodobé paměti . Trvat 2 až 3 g Eleuthero v práškové formě bylinného nebo si čaj o máčení 2-3g prášku v šálku vroucí vody po dobu 10 minut a pít napjaté kapaliny .
Ženšen

nemusíte se namáhat ženšen čaj .

Považován zakonečný tonikum mnoha bylinkáři , ženšen je takéadaptogen , který pomáhá fyzické a psychické funkce organismu . Používá Číňany od starověku jako prostředek proseniory , ženšen doplňky zlepšit paměť , reakční časy , naši schopnost učit se a soustředit se i naše abstraktní logické myšlení . Ženšen je k dispozici v práškové formě , čajů , tablet a kapslí . Při nákupu komerčně dostupné formy postupujte podle pokynů . Udělejte si čaj o máčení je 1/2 1 lžička . z prášku kořenové jeden šálek vroucí vody po dobu 15 minut . Vypít až dva šálky denně .
Gotu Kola
Gotu kola urychluje hojení ran a snižuje zjizvení .

Rodák z Asie a Evropy , Gotu Kola byla kdysi uctíván na Cejlonu jako dlouhověkosti promotor . Indické ajurvédské medicíny lékaři používali tuto bylinu s cílem podporovat duševní aktivitu a další otázky související se stárnutím . strmé ½ lžičky . z Gotu Kola bylina v jednom šálku vroucí vody po dobu 10 až 20 minut a napětí . Můžete pít až 2 šálky za den . Vzhledem k tomu, bylina chutná hořce , přidáme cukr nebo med a citron , aby to chutnější .