Jak na snížení hladiny kreatinu

Kreatin jepřirozeně se vyskytující látka, která se vyrábí v těle prostřednictvím procesu nazývaného metabolismus . Hladiny kreatinu se měří testováním hladiny kreatininu , což je odpadní produkt kreatinu . Jakákoliv podmínka, která narušuje funkci ledvin budou pravděpodobně mít za následek vyšší hladiny kreatininu v krevním systému . Proto je každá snaha snížit hladinu kreatinu by se měla zaměřit na zlepšení funkce ledvin . Podle Frederick Hecht , MD , FAAP , FACMG z Medincenet.com , přirozené hladiny kreatinu v krvi je přibližně 0,6 - 1,2 miligramů ( mg ) na decilitr ( dl ) u dospělých mužů a 0,5-1,1 mg na decilitr u dospělých žen . Pokyny dovolená 1

Udělejte si test, zjistit aktuální úroveň kreatinu . To lze provést buď prostřednictvím krevního testu nebo moči Váš lékař . Zkouška se obvykle provádí za účelem posouzení funkce ledvin .
2

Práce na snižování krevního tlaku . To lze provést prostřednictvím zvýšené cvičení , pít více vody , nebo s léky . Někteří lékaři mohou předepsat Furosemid , silné diuretikum , na podporu močení .
3

přestat kouřit. Kouření jehlavní příčinou zvýšeného krevního tlaku .
4

Jezte potraviny , které pomáhají stabilizovat hladinu glukózy v krvi. Vyšší hladiny glukózy může ovlivnit krevní tlak . Práce s lékařem vyvinout dietu s nízkým obsahem bílkovin .
5

Přestaňte užívat kreatin doplňky nebo snížit dávkování postupně , dokud užíváte nic . I když se to může zdát zřejmé , kreatin doplňky jsou populární pro ty, kteří se snaží budovat svalovou hmotu . Pokud užíváte tělo - stavební doplňky , zkontrolujte ingredience pro kreatinu .
6

-li hladina kreatinu nemůže být snížena pomocí léků a jiných přírodních metod , zeptejte se svého lékaře, dialýzy pomoci zbavit tělo kreatinu a další toxiny v těle ručně .