Informace o Lemon Balm

Meduňka lékařská , také odkazoval se na jako med rostliny nebo meduňkou , ječlen rodiny mincovny . Od středověku , meduňka byl kladen na mnoho použití , od potravin, látky určené k aromatizaci léčbu poruch a nemocí z povolání . Funkce

Meduňka obsahuje chemické látky, které se říká, že mají uklidňující účinek . Meduňka je často v kombinaci s jinými uklidňujících bylin , jako je heřmánek a kozlík na podporu spánku , zmírnit neklid a zmírnit úzkost .
Typy

Meduňka je k dispozici v několika formách . Sušené listy , které nesou koláč , citrónovou vůni jsou k dispozici ve velkém a se používají k výrobě čaj . Esenciální oleje, kapsle a výtažky jsou také k dispozici.
Nežádoucí účinky

Meduňka je považován za bezpečný , ale když ústy možné nežádoucí účinky jsou dušnost , nevolnost a závratě . Než začnete tuto bylinu , je vhodné poradit se s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče , aby se zabránilo negativní interakce s jinými bylinami nebo léků .