Jak se připravit kořen zázvoru pro Nevolnost
střední pánev s víkem
2 šálky vody
Nálevka pohár
tenká
Zobrazit další instrukce
1
umyjte si čerstvý zázvor pod studenou tekoucí vodou . Pokudkořenový jste si zakoupili , je organický , tento krok je obvykle zbytečné, protože nejsou tam žádné škodlivé chemikálie na kůži kořene v tomto scénáři .
2
Slicemalý kousek přibližněšířka špičky vaše nejmenší prst z kořene zázvoru , pomocí nože . Umístěte ji do hrnce . Nalijte dva šálky vody do hrnce a přiveďte ji k varu .
3
Zakryjte hrnec s víkem a snižte nastavení tepla na nízké vřít . Víko pomáhá udržet živiny, které mohou uniknout v páře ztrátě.
4
Vaříme asi 10 minut , aby zajistilavoda dostane plné absorpci kořene zázvoru . Čím déle budete povařit čaj ,silnějšíchuť se stává . Pro jemnější chuť změnit čas podle toho .
5
Sejměte víko a umístěte nálevku do vašeho šálku . Zakryjte nálevku s tenká a nalijte směs přes namáhání .
6
Nechtesměs vychladnout na pokojovou teplotu před pitím .