Účinky Vitamin B5

Vitamin B5 je ve vodě rozpustný vitamin , který je nezbytný pro výrobu energie v našem těle . To také uvolňuje energii z tuků . Vitamin B5 je známý také jako kyselina pantothenová , součást chemických reakcí v buňkách . Kromě toho , vitamin B5 , je nedílnou součástí metabolismu bílkovin, tuků a sacharidů , a syntézu cholesterolu a hormonů . Hojení ran

vitamín B5 může pomoci rány a popáleniny hojí rychleji . Tento efekt je zvláště zvýšena , pokud jste si ji spolu s vitamínem C. vitamíny nahradit mikro - živiny, které jsou ztraceny , když je kůže pokazí nebo shoří .
Cholesterolu

Doplňování vaše strava s vitaminem B5 , může snižovat hladinu "špatného" cholesterolu (LDL ) a zvýšení " dobrého " cholosterol ( HDL ) . To také může snížit triglyceridy . Zlepšení hladiny cholesterolu prospívá vaše celkové zdraví .
Zažívacího traktu

Vitamin B5 vám pomůže udržovat zdravý trávicí trakt . Také to může pomoci vaše tělo používat jiné vitamíny , zejména jiné vitamíny B , efektivněji . Vitamin B5 pomáhá tělu bojovat proti účinkům stresu , který využívá váš trávicí trakt .