Význam Yucca rostlin

Yucca ,bylinných rostlin nalézt na mnoha místech v jihozápadních Spojených státech , je snadno identifikována svými dlouhými , tuhými listy . Domorodé kmeny historicky používá juka pro různé obou léčivých a non - lékařské účely , podle New Mexico State University . Lidé nyní používají kořen a stonek yucca k léčbě bolesti kloubů . Používá

Yucca byl značně použitý v minulosti domorodých Američanů jako jídlo a při výrobě mýdla , barviva a příze . Tradiční léčebné použití patří čištění krve , jater a ledvin, čištění a zmírnění zánětu a bolesti spojené s artritidou . Kožní vředy , výrony a lupy byly také ošetřeny yucca Native Američany . Yucca čaj vytvořen z máčení kořenů jetradiční forma používá , i když tato bylina je k dispozici také v jiných formách .
Saponiny

Yucca nabízí řadu prospěšných vitamínů a další živiny , včetně vitamínu a , B -komplex a C , vápníku , draslíku a vlákniny . Yucca obsahuje vysoké množství steroidních saponinů , které způsobují mnoho biologických účinků , podle revize z roku 2006 zveřejněné v časopise Journal of zánětu . Včetně saponiny v potravě snižuje hladinu cholesterolu v krvi , a to jak snížení celkového a LDL cholesterolu . Probíhající studie naznačují, juka , může hrát roli v léčbě rakoviny i když žádné klinické studie byly dokončeny k tomuto použití .
Polyfenoly

Yucca kůra obsahuje polyfenoly , jako jsou resveratrol . Resveratrol je látka rozpustná v tucích , které se mohou nabízet zdravotní výhody ve formě snížené kardiovaskulární choroby , prodlužuje životnost a inhibovat růst rakoviny . Tyto účinky byly zaznamenány ve studiích zkumavky a pokusy na zvířatech . Jejich výskyt u lidí zůstává nejasný .
Dávkování

Yucca je k dispozici ve formě prášku nebo čaj . Požadavky na dávkování zůstávají nejasné . Navrhl dávka z některých zdrojů pro juky prášku ve formě kapslí je do dvou gramů na den . Ujistěte se yucca čaj povařením sedm gramů z juky kořene v litru vody po dobu 15 minut . Pijte alespoň tři šálky tohoto čaje denně pro úlevu od artritidy .
Nežádoucí účinky

Yucca způsobuje málo k žádné vedlejší účinky , pokud jsou užívány v doporučených množstvích , v závislosti na univerzitě Kalifornie -San Diego . Velké množství způsobit řídkou stolici a bylo prokázáno, že způsobují hemolýzu , prasknutí červených krvinek , ve vzorcích zkumavky. Hemolýza se nezdá být problémem , když je juka ústy jako doplněk , nebo jídlo . Long -term Yucca suplementace potenciálně narušuje vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích . V současné době neexistují žádné známé lékové interakce s yucca .
Evidence

Neoficiální zprávy naznačují možnou roli pro yucca v léčbě artritidy a záněty kloubů , ačkoli výzkum na účinnosti yucca je stále omezená . Aktivní složky Yucca je známo, že mají různé pozitivní účinky na celkové zdraví i když jejich použití v léčbě onemocnění se nedoporučuje konvenční medicíny .