Zdraví Výhody Yucca Root

Indián kmeny objevil i léčivé a non - lékařské použití pro kořen juky --- brambory jako kořen juky rostlin, které rostou v suchých , písčitých oblastech na jihozápadě Spojených států . Yucca kořen byl široce používán jako barvivo v tradičních indiánských umění a řemesel . Jako zdroj potravy , juka kořen může být kaší a kořeněné jako brambory , vařené a pil jako čaj , nebo na plátky a přidány do polévek a dušených pokrmů . Některé studie svědčí o tom, žekořen juky může mít pozitivní přínos pro zdraví . Snižuje zánět

Yucca kořen obsahuje účinnou látku zvanou steroidní saponin . Tato sloučenina byla prokázáno, že snížení tuhosti , bolesti a otoky spojené s podmínkami , jako je bursitidy, dna , artritida a revmatická onemocnění. Studie dosud prokázáno, kolik juka je nezbytné pro dosažení těchto výhod , i když lidé hlásili úlevu od bolesti spojené s těmito chorobami .
Mohou podporovat zdraví tlustého střeva

saponiny Yucca kořenů bylo prokázáno, že vázat škodlivé žlučových kyselin v tlustém střevě . Ve studii provedené na University of Toronto , myši krmené saponiny bylo prokázáno, že mají méně rozvojovým nádory v jejich dvojtečky , než ti, kteří nebyli krmeni sloučeniny . Tento výsledek může také přenést na člověka , i když je zapotřebí dalšího výzkumu , aby prokázal výhody Yucca a účinnost v této oblasti .



Může snížit hladiny cholesterolu

Členové z kmenů East African Masai byly hlášeny mít nízkou hladinu cholesterolu i přes jíst stravu nasycených tuků velmi vysoká . Toto může být přičítáno k jejich použití yucca kořene a další potraviny bohaté na saponiny . Výzkum ukázal , že steroidní saponiny Yucca kořene --- kromě vazba s žlučovými kyselinami --- rovněž vážou s cholesterolem a zabránit tomu, aby se vstřebává do krevního oběhu , a tím snižuje hladinu cholesterolu v krvi .

Přírodní šampon

kořen juky byl použit v šamponů , mýdel a rtěnek , protože má uklidňující účinky a nedráždí pokožku a má antimykotické a antibakteriální vlastnosti . Ujistěte se yucca sampon drcení buničiny z kořene juky a míchání ji v mixéru s trochou vody , až je to pěnivý . Šampon vlasy směsí , jako byste s pravidelným šamponem . Tato metoda přirozeného šamponování byl tradičně používán indiány , a může , aby vaše vlasy lesklé a čisté bez přidaných chemických látek .