Jak používat Black Cohash
Černá cohosh ( někdy hláskoval jako " cohash " ) jerostlina původem ze Severní Ameriky , jehož kořeny byly sklizeny od 19. století k léčbě různých onemocnění , od artritidy až obecné bolesti . V roce 1980 bylo zjištěno, že černé cohosh obsahují fytoestrogen , která by měla působitstejně jako přirozené estrogeny v ženském těle . V důsledku toho , se v posledních letech se s určitým úspěchem použita k léčbě klimakterických obtíží a zmírnit menstruační potíže . Je to také údajně prospěšné jakoprotizánětlivá na bodnutí hmyzem a ekzémy . Věci, které budete potřebovatBlack Cohosh doplňky
čerstvé nebo sušené černé cohosh
Zobrazit více Instrukce dovolená 1
Kupte si čerstvý kořen ze zdravé výživy kupce a dusíme malé množství ve vodě po dobu 20 až 30 minut. Černá cohosh je poněkud hořký , takže budete muset experimentovat upravit podle chuti. Přidat sladidla pro zlepšení chuti v případě potřeby . Můžete si také koupit sušený kořen v jednotlivých čajových sáčků za kratší dobu přípravy . Ty přicházejí s přidanými příchutí odrůdy.
2
Uložte používá čajový sáček se vztahují na oblasti těla zažívají bolesti svalů a ztuhlost . Pokud je toširoká oblast těla , používat několik pytlů nebo trhat otevřít a použít volné , mokré kořeny , jako bystemléko . Nechte působit tak dlouho, jak pohodlně .
3
Zakupte si láhev doplňků , pokud se vám nelíbí chuť čaje a přijmout v souladu s pokyny výrobce . Dávkování množství se liší v závislosti na výrobci , ale obvykle se pohybuje mezi 40 až 200 mg za den .
Další článek:Alternativní Léky na ustupující dásní
Předchozí článek:Bach Flower Lék na migrény
Byliny Alternativní medicína
- Jak sklidit a uložit třezalka tečkovaná
- Existujerozdíl mezi Ginger Root & Ginger Oddenek
- Zdraví Použití pro grapefruitových jadérek
- Květiny To Cure Cancer
- Zdraví Výhody Chlorella proti Spirulina
- Phytoshape nežádoucí účinky
- Jak si vyrobit Wintergreen alkohol Rub na bolesti kloubů
- Bylinné léky na chronické infekce ledvin