Alternativní Léky na ustupující dásní

Ustupující dásně může býtpříznakem mnoha ústní zdravotních problémů , často včetně onemocnění dásní . Nejlepší způsob, jak zacházet s mírně ustupující dásně a předcházet dásně od znovu krvácení je při pravidelném kartáčování , dentální nitě a jazyka škrábání . Nicméně , existuje mnoho alternativ k předepisování léků a případně operaci ustupující dásně , který může pracovat pro vás , ale vy byste měli vždy nechat váš zubař a další zdravotničtí pracovníci ví o jakékoliv alternativních léků může být pomocí . Vitamíny

Vitamin C je jedním z nejvíce nabízený alternativní léky na ustupující dásně , protoženízký dietní příjem vitamínu C, se předpokládá, že způsobit onemocnění dásní . Samozřejmě, že nejlepší způsob, jak překonat tento nedostatek , je , aby se více živin . Celým

Vitamin C také pomáhá při produkci kolagenu , což je důležité pro zdraví dásní , protože kolagen je jedním ze stavebních kamenů dásní . Proto , pokud máte dostatek vitaminu C ve vaší stravě , produkce kolagenu bude stimulován , aby vám vaše dásně opravit sami .

Vitamin C také pomáhá posílit váš imunitní systém , takže brát to může být prospěšné , pokud vaše dásně ustupují vzhledem k jakési infekce .

Pokud se rozhodnete vzít vitamin C pro vaše ustupujících dásní , měli byste mít o 3000 až 4000 miligramů denně , v rozdělených dávkách , v závislosti na internetových stránkách Mother Nature.

Naturopathic lékaři se domnívají, že bioflavonoidy pomáhají snížit zánět , který by mohl způsobit dásně ustupují , a dokonce může pomoci opravit a léčit dásní ( odkaz 2 ) . Podle internetových stránek Matka příroda může bioflavonoidy dokonce zvýšit účinnost vitamínu C, když dva jsou přijata společně .

Kyselina listová je také známý pro snížení zánětu a krvácení , a může dokonce pomoci s plaku nahromadění , kterou je možno způsobit ustupující dásně na prvním místě . Ty by měly mít mezi 400 a 800 mg kyseliny listové denně , a můžete si ji ve formě tablet , nebo aby se ústní voda vyprázdněním obsahu doplněk kyseliny listové do sklenice teplé vody .
byliny

Existuje několik bylin, které mohou pomoci s ustupující dásně . Echinacea stimuluje imunitní systém , aktivuje část imunitního systému , který je zodpovědný za boj s bakteriemi a infekcí , které jsou někdy příčiny ustupujících dásní .

Kořen lopuchu ječistič krve , který také pomáhá v boji proti infekci a snižuje zánět , což může zhoršit ustupující dásně .

Ženšen stimuluje imunitní systém a mohou pomoci opravy dásní , která je zanícená a něžnou .

Pokud se rozhodnete vzít byliny k léčbě ustupující dásně , měli byste pečlivě dodržujte pokyny pro dávkování na lahvičce , aby se zabránilo přijímání příliš mnoho .
Jiné řešení

když jste léčbě své ustupující dásně s alternativními léky , budete by měl vědět , že existujevelmi silná vazba mezi kouřením a onemocnění dásní , který může způsobit dásně ustupovat. Takže pokud jste v současné době kouří , měli byste zvážit ukončení pomoci léčit své ustupující dásně .

Získání více vlákniny ve vaší stravě jíst potraviny, jako je čerstvé ovoce a zeleninu , místo sladkých potravin může pomoci snížit nahromadění plaku a bojovat proti bakteriím , které může způsobit onemocnění dásní .