Jak používat asijské sušené kořen ženšenu

Ženšen jeklíčovou součástí tradiční čínské medicíny . Komerční přípravky na bázi ženšenu může být těžké najít . Nicméně , suchý kořen ženšenu je k dispozici v mnoha čínských lékárnách a potravin a z mnoha on-line zdrojů . Pokud si koupíte sušené kořen ženšenu v lékárně , lékárník může snížit kořen na malé kousky určené k přímé spotřebě . Nicméně , sušený kořen ženšenu je těžké a prakticky nemožné snížit doma . Pokud si koupíte malé a střední kořeny ,nejjednodušší způsob, jak vzít kořen je , aby se do čaje . Věci, které budete potřebovat
malý nebo střední ženšen kořen
rendlíku
vody
med ( volitelné )
Tea ( volitelné )
Bylinné čaje ( volitelné )
Zobrazit další instrukce
1

Umístěte jeden velký nebo několik menších ginseng kořeny v rendlíku . Počet kořenů bude záviset na velikosti a svého vkusu . Čím více kořeny můžete umístit v pánvi ,silnější,ženšen chuť .
2

Zakryjte pánev a položte ji na sporák a zase teplo na vysokou . Jakmile se voda začne vařit , otočte teplotu na nízké úrovni.
3

Vaříme ženšen pro jednoho až dvou hodin v závislosti na velikosti kořenů . Větší kořeny bude trvat déle změknout . Přidejte vodu , který se ztrácí odpařováním udržovat hladinu vody v hrnci .
4

Vyjměte pánev z tepla . Nechte odstát dalších 30 minut, aby se zajistilo, žeženšen má změkl .
5

Přidat med , v případě potřeby . Ženšen se může zdát hořký mnoha patra , a med může dělat to chutnější . Nicméně, mnoho lidí raději žádné sladidlo v ženšenu čaj .
6

Pour ženšen do šálku . Přidat malý kořen nebo snížit kus off většího kořene a vložte jej do šálku . Umístěte všechny unconsumed částí ženšenu a čaje v chladničce . Můžete mikrovlnce ženšen čaj , aby se zahřál .