Jak přirozeně zbavit hlenu

hlenu nahromadění může být na obtíž , zvláště když máte infekci dutin . Zatímcodalší Goo je rozhodně nic někdo chce řešit , hlen obecně jepřirozený a zdravý jev . Pomáhá chránit všechny křehkou tkáň uvnitř vás od infekce . Přesto se můžete dostat červenou nadměrného hlenu , který je obvyklepříznakem infekce nebopříznakem nějakého jiného onemocnění . Věci, které budete potřebovat klipart Vitamin C klipart Goldenseal klipart eukalyptový olej
Zobrazit další instrukce dovolená 1

začněte užívat Vitamin C tablety denně . Ujistěte se, že jetrochu rozpustný v tucích , které vaše tělo může uložit na chvíli . To vám pomůže vytvořit váš imunitní systém , který bude bojovat s nemocí, které by mohly býtpříčinou nadměrného hlenu .
2

Zkontrolujte, čaj, který obsahuje goldenseal . Tato rostlina má mnoho zdravotních použití a je alkaloid , který bojuje off mnoho různých druhů infekcí . Nejen, že budete mít zdravější díky goldenseal , bude váš hlen hladina výrazně klesá.
3

Dej si eukalyptový olej na ručník , kdykoli máte pocit, že příliš mnoho hlenu a inhalovat výpary . Tento olej jepřírodní vykašlávání , což znamená, že pomáhá uvolnit hlen . To je z důvodu přírodních taninů , které se nacházejí v eukalyptu .