Lime očistit toxinů

Odstranění toxinů z těla, je jedním ze způsobů, jak vyčistit toxické odpady nahromaděné z nezdravých stravovacích návyků , životního prostředí a chemických škodlivin a zbytků z léků . Tyto toxiny mohou vybudovat ve vašem těle způsobit onemocnění , únava, přibývání na váze , alergie, předčasné stárnutí a slabý imunitní systém . Vyloučením toxinů z těla ( pomocí půstu nebo tekuté stravy ) , budete zlepšovat energii , vitalitu a obnovit optimální zdraví . Existuje mnoho způsobů, jak se čistí toxiny , a za použití ovoce a zeleniny je jedním z nich . Limes zejména , aby silné detoxikační prostředky . Proč Limes ?

Limes ( stejně jako citrony ) pocházejí z Rutaceae rodiny a jsou spojeny s grapefruity , kumkvaty a pomela , mandarinky a pomeranče . Limes jsou hvězdy citrusové rodiny , pokud jde o čištění toxiny , protože obsahují silné antiseptické a antimikrobiální látky , které mohou zničit bakterie v ústech a střev, při prevenci sliznice nahromadění . Podle celé tělo - detox - diet.com , může limetky stimulují játra k pročištění toxinů , zlepšení vstřebávání vaše tělo minerálů , podporovat hubnutí a pomáhá trávení .
Limes jako diuretikum

Limes působí jako silný močopudný , návaly toxinů z těla . Jeho vysoká hladina bioflavonoidů ( antioxidanty ) pomáhají tělu rozpustit hlen a čistit škodlivých volných radikálů . Tyto toxiny jsou pak vyloučeny z těla jako odpad . Chcete-li zvýšit detoxikační moc ovoce je , pít limetkové šťávy během půstu . Nařeďte jeden díl vápna s pěti díly vody a vypít . Můžete také přidat limetkové šťávy zeleninové a ovocné šťávy během kapaliny fast.According Dr. Edward skupiny healthiertalk.com , vypít sklenici teplé limetové šťávy první věc, kterou ráno může zvýšit detoxikaci .


Limonoids

Limonoids jeskupina silných fenolů nalézt v limety , podobné těm nalezený v tmavé čokolády a zeleného čaje . Vzhledem k tomu, fenoly nalezené v tmavé čokolády a zeleného čaje jsou aktivní po dobu čtyř až šest hodin, limonoids Limes " zůstane aktivní po dobu více než 24 hodin, což z nich dělá ještě více efektivní jako detoxikační prostředky . Limonoids podporovat tvorbu detoxikační enzymy v játrech . Tyto enzymy zase boj toxinů a aby byly rozpustné ve vodě , takže mohou být vylučovány z těla .
Vysoké Vitamin C

Limes mají vysokou koncentraci vitamínu C ---antioxidant rozpustný ve vodě --- , který chrání tělo před škodlivými volnými radikály . Vitamin C také pomáhá tělu produkovat glutathion , silný tripeptidovou antioxidant, který jeklíčovým nutriční složkou pomoci detoxikační proces . Podle nutricology.com . , Glutathion detoxikuje tělo alkoholu , těžkých kovů a toxických látek .
Používá

čerstvé limetky přidat chuť do nápojů, salátů, marinád a omáčky , a to může být také přidány do šťávy a krémů . Limetková šťáva tenderizes maso ( kromě přidávání chuť ) a může být použita k nahrazení ocet do salátových zálivek a salsou . To je také používán dělat osvěžující dezerty, zmrzlinu , sorbety a exotických nápojů .