Byliny bederní spondylóza

Bederní spondylóza jeforma osteoartrózy , která postihuje obratlů v dolní části zad , nebo bederní oblast a souvisejících tkání . Toto onemocnění je degenerativní a jakonemoc postupuje klade nadměrný tlak na nervové kořeny v páteři , což způsobuje bolest nebo dokonce ochrnutí v rukou a nohou . Nejběžnější léčby jsou pravidelné dávky nesteroidních protizánětlivých léků , jako je ibuprofen nebo paracetamol . Nicméně , bylinných může fungovat stejně dobře na zmírnění bolesti a zánětu . Ďáblův dráp

Tento rodák jihoafrický rostlina obsahuje chemickou sloučeninu známou jako harpagoside . Při požití těchto glykosidy pracují v těle jako silné protizánětlivé látky, které rovněž snižují bolesti spojené s artritické stavy . Nalezeno v obchodech se zdravou výživou a v sekci vitamínu velkých supermarketů ,doporučená dávka pro léčbu bederní spondylóza je 1000 mg dvakrátdenně .
Ginger

méně exotické a méně nákladné než ďáblův dráp , obyčejný zázvor může také pomoci zmírnit bolest artritidy způsobené zánětem . Podle nedávného výzkumu provedeného v Jižní Africe , zázvor může být použit k účinné léčbě mnoha forem artritidy , včetně spondylóza , bez rizika vedlejších účinků . Snadno dostupný v produkují oddělení místního obchodu s potravinami , 1 lžička . strouhaného zázvoru mohou být umístěny do horké vody a nechá se na strmé a slazené medem pro příjemné chutnající čaj . Čaj si můžete vychutnat po celý den trvající úlevu . Navíc , plátky kandovaného zázvoru mohou být konzumovány jako chutné občerstvení alespoň třikrátdenně .
Willow Bark

Kůra bílé vrby obsahuje salicín , předchůdce pro moderní - denní kyselinou acetylsalicylovou , což jeúčinná látka v aspirin . Vrbové kůry mohou být použity k úlevě od bolesti a zánětu a zdá se, zejména užitečné při léčení různých typů , jako je osteoartritida spondylóza . Kromě toho, že nedráždí žaludek jako aspirin dělá . Nežádoucí účinky jsou neobvyklé, vrbové kůry , ale to je podobný ve formě a funkci na aspirin , a proto nese stejné varování : nedávají to , aby děti mladší 12 let , a nepoužívejte ho , pokud máte astma nebo jste těhotná . Také není kombinována z vrbové kůry se na ředění krve léky , jako je Coumadin nebo aspirin . K dispozici v obchodech se zdravou výživou , vrbové kůry je obecně brán jako čaj . Chcete-li extrahovat maximální množství salicinu , namočte kůru po dobu nejméně osmi hodin před použitím .