Jaké jsou výhody Salmon Oil Vitamíny
? Lososový olej jevelmi výživné typ rybího oleje , který nabízí mnoho zdravotních výhod . Salmon olej obsahuje omega - 3 mastné kyseliny . Tyto oleje jsou důležité, protožetělo nevytváří omega - 3 mastných kyselin , a proto se musíme dostat z potravy nebo doplňků . Podle Maryland Medical Center , omega - 3 mastné kyseliny pomáhají zlepšit HDL ( dobrý cholesterol) a snižují hladinu LDL ( špatný cholesterol) . Lososový olej je prospěšný pro srdce , mozku a zdraví kloubů . Oleje mazání kloubů a tukové tkáně v těle , jako je mozek . Oleje , které obsahují omega - 3 mastných kyselin také přispět ke zlepšení kardiovaskulární funkce . Srdce Zdraví
Podle Mayo Clinic , lososový olej snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění . Lososový olej snižuje zánět v těle, která je jednou z hlavních příčin onemocnění srdce . Nalezené v lososový olej vitamíny omega - 3 mastné kyseliny zlepšují krevní oběh a prevenci vzniku krevních sraženin . Jedna polévková lžíce lososového oleje, za den je vše, co potřebujete , aby si tyto nádherné přínos pro zdraví srdce .
Zdraví kloubů
lososový olej vitamíny také zlepšit zdraví kloubů . Naše klouby jsou umístěny v kuličkových zásuvek v našem těle , a stejně jako je třebabýt vozidlo olejem , naše klouby potřebují olej stejně . Kromě toho , že živiny v lososového oleje také snižují zánět kloubů na našem způsobené artritidou nebo sportovní úraz . Užívání lososový olej pravidelně může také pomoci odstranit ranní ztuhlost , která má tendenci se stane častěji , jak stárneme.
Brain Zdraví
Lososový olej je mozek jídlo . Náš mozek jesložitý orgán, který je v první řadě z tuku . Lidský mozek je posílena tím, zdravé tuky , jako jsou omega olejů uvedených v lososový olej vitamíny . Omega - 3 mastné kyseliny zlepšit neuronových spojení a funkci mozku snížením zánětu . Užívání těchto vitaminů může zlepšit paměť a kognitivní funkce .
Kůže Zdravotní
lososový olej vitamíny mají dramatický dopad na naše životně důležitých vnitřních orgánů , ale velmi zdravý olej může také zlepšení zdraví pokožky . Naše kůže je vlastně náš největší a nejdůležitější orgán , protože naše pleť chrání orgány uvnitř našeho těla kromě regulace naši teplotu a chrání nás před nepřízní počasí . Naše pokožka dýchá skrze naše póry , a potí se přebytečné toxiny , které nejsou filtrovány ledvinami . Lososový olej vitamíny zlepšují zdravotní stav pokožky tím, že sníží poškození volnými radikály způsobené stresem , životní styl , a stárnutí . Volné radikály jsou nespárované molekuly, které způsobují destrukci našich buněk .
Ochutnejte
Lososový olej nabízí mnoho výhod pro tělo , a lososový olej vitaminy jsou snadno sundat , protože jsou bez chuti želatinové kapsle , což je ještě výhodnější pro lidi, kteří jsou vybíraví o vkusu . Salmon olej vzít přímo , má lehkou rybí chuť , na rozdíl od některých jiných druhů olejů, jako je olej z tresčích jater , které mají tendenci mít velmi silnou chuť . Nicméně, někteří lidé stále ještě dávají přednost chuti jakéhokoliv typu rybího oleje .
