Curry Powder Zdraví Výhody
Možná budete překvapeni, učit se , že kari je ve skutečnosti vyroben ze surovin v nejméně čtyřech různých koření, v závislosti na tom, co zemi žijete těchto složek , které běžně obsahují kurkumu , kardamon , kmín , koriandr a všechny mají hojení vlastnosti, které kombinují s cílem zlepšit vaše zdraví a pohodu . Anti - aging prostředek
Díky složky kurkuma , kari se pomalu získává uznání od lékařské komunity pro své protizánětlivé účinky . V Indii se kurkuma se běžně používá k léčbě popálenin kůže a řezy . Jako výsledek , kari je studována jako anti-aging koření , neboť nese žádný z vedlejších účinků syntetických ošetření provádějí .
Boje Alzheimerovy
kurkumin , žlutý pigment na kari se vážně podíval na vědci jako nástroj, který bojuje Alzheimerovy choroby . Jedním z viníků v Alzheimerova choroba jenebezpečný plak , který debilitates oběti schopnost správně fungovat . Účinně Kurkumin blokuje to deska , následně chrání mozek . Je třeba poznamenat , že Indie ,země známá pro jeho použití kari v několika jídel , má rychlost Alzheimerovy který je čtyřikrát nižší než v USA
ochraně proti rakovině
studie na laboratorních myších a několik studií na lidech povzbudili vědce v boji proti rakovině prsu . Bylo prokázáno, že účinně uzavřít geny , které způsobují rakovinu prsu . To ve skutečnosti zvýšila výhody chemoterapie drog taxol , který se používá při léčbě rakoviny prsu . Dalším nadějným znamením ve zřídka léčitelné rakoviny slinivky břišní je , že kari má ukázaný slib stabilizovat tuto krutou nemoc .
Artritida Léčba
Není divu, že mnozí po - - prodejné léky užívané k léčbě artritidy ve skutečnosti obsahují kurkumin . To je dobrá zpráva pro ty, kteří nechtějí , aby se o syntetické drogy , nebo mají problémy s jejich tolerovat . Zatímco sámchuť je dost lákat lidi , aby ji přidat do svého jídelníčku nižší zánětu ,skutečnost, že je to vedlejší účinek zdarma, jebonus .
Přidejte ji do svého jídelníčku
Existují jednoduché způsoby, jak přidat kari do svého jídelníčku , i když nejste kvalifikovaný v kuchyni . Najít ten se vám líbí , a přidejte jej do každodenní stravy . To může být nalezené v odrůdách , které jsou mírné a štiplavý . Přidání jednoho a půl čajové lžičky do majonézy přidává nový rozměr nudné sendviče . To je krásný přírůstek do polévek a dušených pokrmů . Je to také skvělé s omelety tak, že začnete svůj den volna na zdravou poznámku .
Pokud znáte cestu kolem kuchyně pak můžete mít zájem dozvědět se více receptů , které zahrnují kari koření . IFood sítě , zjistil on-line , jevýborným zdrojem informací o tom, jak vařit s kari . To zahrnuje i instruktážní videa, která můžete řídit z domova .
