Výhody Barley Green Herb

Zelený ječmen bylina šťáva vymačkaná z ječmene , před formami obilí , ihned po sklizni . To má za následek přirozeně vysokou nutriční hodnotu, která poskytuje velmi kvalitní látky důležité pro lidské zdraví , jako jsou bílkoviny a antioxidanty . Garley bylinu obsahuje velmi vysoké hladiny řady vitamínů . Ječmen se pěstuje od přinejmenším 7000 BC a byl použit v mnoha tradičních rostlinných medicíny praktik . vitamíny &Živiny

8 oz . sklo zelené ječmen bylinkové šťávy obsahuje více vitamínu B1 , než stejné množství kravského mléka . Obsahuje čtyři krát více B1 než dva krajíce celozrnného chleba . Zelený ječmen bylina šťáva obsahuje jedenáct krát více vápníku než ekvivalentní podávání kravského mléka a více vápníku než šálek špenátu . 8 oz . sklenice šťávy obsahuje pět krát více železa než šálek špenátu . Ječmen bylinu šťáva je také vitamín C. 8 oz velmi vysoká . sklo obsahuje sedm krát více vitamínu C než průměrné oranžové . Jedna věc, která překvapí mnoho lidí jemnožství bílkoviny obsažené v zeleném ječmen bylinkové šťávy . Obsahuje asi 45 procent proteinu . Vzhledem k tomu, že to není živočišné bílkoviny , je topřirozený nízkotučným zdrojem velmi zdravé bílkoviny .
Hubnutí

Vzhledem k tomu , že jezdroj s nízkým obsahem tuku z bílkoviny , ječmen zelená šťáva jedobrým zdrojem výživy , pokud se snažíte zhubnout . Se svými jiných živin , to je dobrý , vyvážený doplněk stravy .
Cholesterol &Krevní oběh

Barley zeleným bylinu šťáva obsahuje stejný typ vlákna nalezené v ovesných otrub . Jako takový , to je dobré pro snížení cholesterolu . To také obsahuje alkaloid hordenine , které mohou pomoci s problémy periferní krevní oběh.
Dalších zdravotních výhod

ječmen zeleným bylinu šťáva má antioxidační a antivirové vlastnosti . To může pomoci při regeneraci buněk , jedobrým zdrojem chlorofylu , a může dobře fungovat jako detoxikační . Konkrétní podmínky, za nichž ječmen zeleným bylinu šťáva se často doporučuje zahrnout žaludku a střevních poruchách , duodenálních vředů a ulcerózní kolitidou .
Jak se to

Sušené ječmen zelená bylina je k dispozici v mnoha obchodech se zdravou výživou a přírodní trzích . I když čerstvě vymačkané šťávy , je lepší , mnoho výhod lze získat ze sušené šťávy . Chcete-li připravit sušené šťávy smíchejte jednu nebo dvě čajové lžičky na 8 - oz . sklenici vody nebo džusu . To je nejlepší pít šťávy, půl hodiny před jídlem nebo dvě hodiny po jídle .