Doplňky na míru pro Bone &Joint Health

Úloha doplňků v léčbě kostí a kloubů podmínek , jako je osteoartritida bylatématem diskuse na více než dvě desetiletí . ZatímcoUS Food and Drug Administration ještě schválit tyto alternativní léky , skladové regály jsou přetékající s produkty prohlašovat, že podporovat dobré kosti a zdraví kloubů . Klinické studie však ne vždy podporují tato tvrzení . Glukosamin

Glukosamin jelátka přirozeně se vyskytující v lidském těle , který pomáhá vytvářet chrupavku a pojivovou tkáň kolem kloubů . To také zvyšuje tvorbu chrupavky prvků nazývaných glykosaminoglykany , a zlepšuje využití síry , je klíčovou součástí při budování zdravé chrupavky . Celým

Research zkoumá účinnost glukosaminu v léčbě osteoartritidy naznačuje, že to může zpomalit průběh onemocnění . Některé výzkumy však ukazují, žádný významný přínos . Některé glukosamin doplňky jsou uváděny na trh obsahovat látku chondroitin , který je také použit v léčbě kloubů a kostí podmínky .
Chondroitin

hlavní složkou chrupavky , chondroitin je přirozeně se vyskytující molekuly v lidském těle . Úlohou této molekuly je pomáhat při vstřebávání tekutiny do pojivové tkáně, která poskytuje polštář pro klouby . To může také zabránit enzymy z způsobuje poškození chrupavky a zároveň přispívá k výrobě nové chrupavky . Celým

Několik klinických studií ukazují, že chondroitin doplňky mohou mít příznivý vliv na léčení osteoartritidy . Některé studie dokonce naznačují, že je možné snížit míru bolesti spojené , stejně. Mnoho kloubů a kostí zdravotní doplňky spárovat s glukosaminem .
MSM

methylsulfonylmethan ( MSM ) jesíra ,nerost, který je přirozeně se vyskytující v zemské prostředí . Když v podobě doplnění , síry je obvykle k dispozici jako SOM nebo dimethylsulfoxid ( DMSO ) , asi 15 procent z nich je členění podle těla do MSM . MSM podporuje tvorbu pojivové tkáně . MSM bylo prokázáno, že mají nějaký slib na snížení bolesti u nemocných společných a kostních onemocnění tím, že zpomaluje nervové impulsy .
Omega - 3 mastné kyseliny

Omega- 3 mastné kyseliny se nacházejí v rybách a mořských plodů . Dlouho si myslel , že jeúčinná léčba pro nesčetné množství chorob , včetně těch, kloubů a kostí , jsou omega -3 mastné kyseliny jsou uvedeny schválení FDA pro léčbu pouze vysoké hladiny triglyceridů . Studie jsou stále prováděny na podporu tvrzení, že omega - 3 suplementace podporuje zdravé klouby a kosti . Lidé s alergií na mořské plody by neměly používat omega - 3 doplňky .
Oral Kyselina hyaluronová

Kyselina hyaluronová se nachází v synoviální tekutině , která maže některé spoje . To je často dána prostřednictvím injekcí do trpící osteoartrózou . V poslední době někteří výrobci byly na trh ústní kyselinu hyaluronovou pro spotřebitele . Klinické studie však musí ještě prokázat žádnou přesvědčivé důkazy , že kyselina hyaluronová v ústní podobě poskytuje žádnou výhodu pro podmínky, kloubů a kostí .
Klipart žraločí chrupavky

žralok chrupavka je uváděn na trh jako doplněk k léčbě rakoviny , revmatoidní artritidy a osteoartrózy. Neexistuje žádný důkaz, nicméně , že žraločí chrupavka doplňky poskytovat žádnou výhodu pro některou z těchto podmínek . Tam jsou také žádné seriózní studie, odhalující možné vedlejší účinky , takže použití těchto výrobků by mělo být prováděno s opatrností .