Co jsou to adaptogeny

?Pojem " adaptogen " je používán k popisu jakéhokoliv zařízení nebo bylina, která má schopnost regulovat a vrátit funkce vašeho těla zpět na normální úroveň . I když Číňané , Vikingové , a Rusové využity adaptogenní byliny ve svých léčivých postupů , Dr. NV Lazarev ,ruský vědec , bylprvní člověk , aby se pečlivé záznamy označující rostliny, které mají vlastnosti , co se později jmenoval " adaptogeny . " Historie adaptogenů

Dr. Izrael I. Brekhman , PhD , je připočítán pro provedení rozsáhlé studie o adaptogenů a jejich výhody. Po ražení nového funkčního období , tento profesor medicíny a fyziologické farmakologů sestavil seznam základních charakteristik a kritérií pro bylina nebo rostliny , které mají být považovány zapravdivé adaptogen .
BýtKč True Adaptogen . ..

Specifické vlastnosti musí být splněny pro rostliny nebo byliny , které mají být považovány zapravdivý adaptogen . Adaptogeny musí být v některých ohledech pomoci vašemu tělu přizpůsobit se různým faktorům , které způsobují stres na vašem těle . Neměly by způsobit škodu na těle , ani nezpůsobí žádné vedlejší účinky . Kromě toho bude adaptogeny nepřidá na namáhání svého těla v žádném případě, jen pomáhají zmírnit nebo regulovat napětí .
Více funkcí

Stres je nevyhnutelný ne ohledu na to, co kariéry náš směr náš život vzít . Adaptogeny vám pomohou vypořádat se stresovými faktory tím, že vaše tělo zpět do stavu vyvážené rovnováhy . Adaptogeny může snížit nebo zvýšit krevní tlak a hladiny cukru v krvi hladinu , snížit možnost nástupu deprese , stejně jako pomoci váš imunitní systém, získávají odolnost vůči chorobám . Mohou také zlepšit celkovou mentální funkce , zvyšuje hladinu energie , a pomoci si můžete vychutnat trhaný noc odpočinku po noci .
Adaptogenní Bylinky a rostliny

Adaptogeny jsou Ashwaganda , Eleuthero , Rhodiola , a Schisandra . Ashwaganda zlepšuje slabost nebo únava . Eleuthero má několik výhod ; normalizuje krevní tlak , snižuje hladinu cholesterolu , reguluje hladinu cukru v krvi a posiluje nadledvinky . Rhodiola Pomáhá léčit únavu , zlepšuje celkový pracovní výkon , zesvětlit příznaky deprese a pomáhá tělu vytvořit silnější odolnost vůči namáhání . Schisandra zabraňuje noční pocení a umožňuje vychutnat neklidný spánek , zlepšuje sexuální funkce , podporuje déletrvající fyzickou výdrž . Kromě toho , že semena Schisandra podporují zdravou funkci jater .
Závěrečné poznámky

Zatímco studie adaptogenů prokázaly své silné schopnosti zmírnit příznaky deprese a snížení účinky chronické napětí ve vašem těle , které mohou vést ke vzniku rakoviny , nemusí to nutně znamenat, adaptogeny bude léčit tyto podmínky . Před požitím jakékoliv adaptogen extrakty nebo doplňky Vždy se poraďte se svým lékařem .